De las crisis a las oportunidades

por Miriam Simón  08-04-2020

Desde hace algún tiempo estamos viviendo una situación que nadie nos esperábamos vivir. Una situación en la que se están despertando dentro de nosotros y de nosotras diferentes sentimientos y emociones que creíamos que no existían o que estaban controladas. Puede que incluso en estos días hayas vivido o estés viviendo un proceso de Duelo. Si, de duelo, ya que hemos perdido nuestro día a día.

De las crisis a las oportunidades

En primer lugar la negación, ya que lo veíamos por la tele y no parecía que podía llegar aquí. Y en el momento en el que llegó, no queríamos ni ver la verdadera situación, ni creérnosla. Aparece la emoción de sorpresa.

Después muchos de nosotros hemos sentido rabia. Ha habido un cambio grande en relación a nuestros trabajos y nuestra libertad a la hora de movernos por el mundo.

De igual forma ha aparecido una fase de negociación: ¿Qué hubiera podido hacer yo? Es lo que nos preguntamos. El haber dejado para después ciertas cosas, nos ha dejado sin poder hacerlas. ¿Realmente podríamos haber evitado todo esto?

A todo esto le sigue la tristeza. Hay dias que sientes que las fuerzas se te han ido. Te puedes incluso sentir frustrado o frustrada, y es que en este momento es cuando realmente te das cuenta de lo que ha ocurrido y del alcance que tiene. Empatizas con otras personas.


Y por último llega la aceptación. En este punto somos capaces de volver a coger nuestra vida, aceptando la situación para después obtener un aprendizaje, siendo incluso capaces de ver las oportunidades que encierra todo esto.


Todos estos pasos, no tienen por qué darse seguidos en fila. Puedes sentirlos en difernte orden, vuelven y se van… Un verdadero revoltijo.


Y es que esto que está ocurriendo es una grandísima oportunidad de autoconocimiento puro. En estos momentos duros la vida te muestra lo más profundo de ti. Nos quita las máscaras y nos muestra tal cual sentimos. Y tenemos dos opciones: Seguir negando lo que sentimos o meternos de lleno en el barro, ensuciarnos, incluso por qué no divertirnos para después salir de ahí, descubrir tesoros enterrados, darnos una duchita para quitarnos toda la suciedad, y volver con más fuerza que nunca.


Por suerte, tenemos a nuestra disposición gran cantidad de herramientas y de profesionales los cuales nos pueden ayudar a comprender mejor todo esto. Y de igual forma, el estar metidos en casa, no implica el estar solos y solas. Vemos que tenemos unas ganas enormes de compartir con otras personas, somos seres sociales por naturaleza, y tenemos la suerte de tener a nuestra mano internet.


Por este motivo se han creado los Retiros Online. Una forma diferente de compartir, descubrirte, transformarte, adquirir herramientas y disfrutar.


No dudes que todas las experiencias duras, encierran grande oportunidades.

Te mando un fuerte abrazo y espero que nos veamos pronto.


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