Ayurveda: La Ciencia de la Vida - India

  • Fechas Flexibles: Dic
  • 1 días / 2 Horas totales
  • 56 €

Alimentación y Salud

Descripción

La medicina ayurvédica evolucionó en la India hace unos 5000 años, y se considera el sistema de salud más antiguo del mundo. Lleva el nombre de la palabra sánscrita Ayurveda, que significa "ciencia de la vida". La medicina ayurvédica es completamente holística. Sus seguidores se esfuerzan por crear armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, manteniendo que este equilibrio previene enfermedades, trata afecciones agudas y contribuye a una vida larga y saludable.

Ayurveda ve a cada persona como única con sus necesidades individuales. Todos podemos ser humanos, pero tenemos fisiologías y tendencias emocionales ligeramente diferentes. Ayurveda enseña que por esta razón, el camino de cada persona hacia una salud óptima también es único.

En este taller aprenderás:

¿Qué es Ayurveda?

¿Cuáles son los roles principales de Ayurveda?

¿Cuáles son las 3 causas fundamentales de la enfermedad?

Introducción a los Doshas: cómo afecta mi Dosha a mi salud y a mis elecciones

Mi Dosha - test

Recetas Ayurveda

Manual sobre comida y estilo de vida

  • Duración:
    1 día
    Sesión:
    Individual, Grupo
  • Horas por día:
    2
    Horas total:
    2
  • Tipos de Yoga:
    • No específica
  • Tipos de Meditación:
    • Budista
  • Actividades:
    • Charlas
    • Cocina consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Inglés

Programa

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Todos los sábados a las 10:00 horas - duración 2 horas


  • Día 1
  • 10:00
    Inicio
  • 11:15
    Test Ayurveda
  • 12:00
    Finalización

Lo que te vas a llevar

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  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable

¿Qué Necesito?

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  • Test Ayurveda Personal
  • Guia Manual Ayurveda
  • Recetas Ayurveda

Información adicional

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La hora es a convenir. Se puede adaptar por ser un un taller/consulta individual. Se puede hacer grupo privado hasta 5 personas.

1 día / 2 Horas totales

56 €

Selecciona una fecha de inicio:
Sábado 05   de Diciembre 2020
Sábado 12   de Diciembre 2020
Sábado 19   de Diciembre 2020
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  • Intro Ayurveda: alimentación - Privado hora a convenir o grupo sábados
    56 € Precio total
  • Canjeable por otras fechas hasta 10 días antes del retiro
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Encuentraturetiro

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  • Flexibilidad: Cancelación gratuita
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  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
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