Prácticas de silencio y meditación

  • Fechas Flexibles: Dic
  • 5 días / 20 Horas totales
  • 115 €

“El silencio abre el dialogo interno”

Descripción

Nos conectaremos a la vez con el retiro presencial que se desarrollará en los mismo días y horarios que en este taller de silencio y meditación. 

Retiro de silencio y meditación presencial: https://encuentraturetiro.com/es/retiros/retiro-de-silencio-y-meditacion


Este será un taller de silencio estricto (nivel medio). Sangchen Norbu Ling ofrece una oportunidad única para trabajar dentro del silencio, tanto a nivel interno como externo, este retiro estará basado en una práctica diaria de 5 horas de Meditación (Shamata) en cuatro bloques. Desde un silencio estricto, dentro de una practica solitaria.

El Lama Ngawang Wangjor será quien dirija este retiro.


Esta estructura esta diseñada para experimentar el dialogo con nosotros mismos, que nos permitirá empezar a conocemos sin trampas externas. 

Es un taller online para una práctica de 24 horas totalmente en silencio.

  • Duración:
    5 días
    Sesión:
    Grupo
  • Horas por día:
    5
    Horas total:
    20
  • Tipos de Meditación:
    • Budista
    • Mindfulness
    • Transcendental
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Meditación de choque
    • Clases de Meditación
    • Enseñanzas imprescindibles para comprender la Meditación
    • Impermanencia
    • Ley de causa y efecto
    • Karma
    • Los apegos
    • Meditación guiada en base a las enseñanzas
    • Meditaciones en la atención plena
    • Meditaciones en tomar consciencia con actividades en el hogar
    • Tutorías personales con el Lama residente, por teléfono o videoconferencia
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español

Facilitadores

  • Lama

    Lama
    Si no hay enfado dentro no hay enemigo afuera

    Fue miembro fundador y vicepresidente de la asociación de Rigpa España. Director de Sakya Kunkyab Ling, centro de Budismo Tibetano perteneciente a la tradición Sakya ubicado en la provincia de Barcelona.Ordenado monje gelon (totalmente ordenado) en 2008 en Dehradun (India) por Su Eminencia Luding Khenchen Rimpoché, uno de los Maestros más distinguidos en el Budismo Tibetano. Por parte de S.S. Gongma Trichen Rinpoche (41º Sakya Trizin) recibió el nombre de Ngawang Wangjor (Poder de crear Sangha, el que reúne discípulos). Los siguientes 7 años vivió prácticamente en retiro en solitario en las montañas de Teruel bajo la tutela del Ven. Khempo Thupten Nyima.Realizó estudios de filosofía budista en el IBA (international Buddhist Academy) de Katmandú (Nepal), bajo la dirección de Khempo Ngawang Jorden y Khempo Jamyang Tenzin.; así como enseñanzas de grandes maestros como S.S. Dalai Lama, S. S Sakya Trizin, S. E. Luding Khenchen Rimpoché y otros grandes maestros del budismo tibetano y otras tradiciones como el Budismo Zen, del que fue practicante durante dos años.A pesar de que en el año 2015 decidió abandonar sus hábitos de monje, el Venerable Ngawang Wangjor continuo con su dedicación completa al Dharma y con su proyecto de construcción de un centro de retiros.En enero de 2015 en Lumbini (Nepal), recibió de manos de S.S. Gongma Trichen Rinpoche (41º Sakya Trizin) el título de Maestro de Buddhadharma (Filosofía Budista).

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Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 17:00
    Explicación del taller online
  • 07:00
    Gong de despertar
  • 07:30
    Meditación en Shamata
  • 08:15
    Desayuno
  • 09:15
    Meditación en Shamata
  • 10:00
    Descanso
  • 11:00
    Meditación en Shamata libre en solitario
  • 13:00
    Comida y descanso
  • 17:45
    Descanso
  • 18:30
    Meditación en Shamata
  • 20:00
    Cena
  • 21:30
    Meditación en Shamata de cierre. Buenas noches
  • 07:00
    Gong de despertar
  • 07:30
    Meditación en Shamata
  • 08:15
    Desayuno
  • 09:15
    Meditación en Shamata
  • 10:00
    Descanso
  • 11:00
    Meditación en Shamata libre en solitario
  • 13:00
    Comida y descanso
  • 16:00
    Meditación en Shamata
  • 17:45
    Descanso
  • 18:30
    Meditación en Shamata
  • 20:00
    Cena
  • 21:30
    Meditación en Shamata de cierre. Buenas noches
  • 07:00
    Gong de despertar
  • 07:30
    Meditación en Shamata
  • 08:15
    Desayuno
  • 09:15
    Meditación en Shamata
  • 10:00
    Descanso
  • 11:00
    Meditación en Shamata libre en solitario
  • 13:00
    Comida y descanso
  • 16:00
    Meditación en Shamata
  • 17:45
    Descanso
  • 18:30
    Meditación en Shamata
  • 20:00
    Cena
  • 21:30
    Meditación en Shamata de cierre. Buenas noches
  • 07:00
    Gong de despertar
  • 07:30
    Meditación en Shamata
  • 08:15
    Desayuno
  • 09:15
    Meditación en Shamata
  • 10:00
    Descanso
  • 11:00
    Meditación en Shamata libre en solitario
  • 13:00
    Comida y descanso
  • 14:30
    Despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Sumérgete en tu práctica de una manera que no puedes hacer durante la "vida normal"
  • Un ambiente de apoyo y compañerismo que te permitirá conocer amigos maravillosos de todo el mundo
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Hazte más fuerte mentalmente y encuentra la paz interior
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Autoreconocerte
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Compartir desde el corazón
5 días / 20 Horas totales

115 €

Selecciona una fecha de inicio:
Diciembre 2020
Viernes 04
al
Diciembre 2020
Martes 08
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  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: Cancelación gratuita
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
11 personas interesadas en este retiro
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