ALBA SAGARRA

Alba Sagarra, bailarina, psicóloga, terapeuta corporal, shiatsu movimiento, Practitioner BFRP y formadora de flores de Bach acreditada por el Centro Bach de Inglaterra. Formada por Jessica Walker como profesora en la metodología del Laboratorio Escuela. Formada por Myrna Renaud como facilitadora de nivel 1&2 de La Voz que Sana (LVQS©mrm). En 2006 fusiona su trayectoria como terapeuta corporal, bailarina y terapeuta floral en la propuesta Flores de Bach en Movimiento©, un recorrido por los siete grupos de flores de Bach para acompañar a la persona en el camino del autoconocimiento.

Movimiento Esencial es un espacio donde la danza se convierte en un viaje, un descubrimiento, una exploración de quienes somos y de donde somos, mediante diferentes propuestas de movimiento y danza. Para todas las personas con ganas de moverse, de conectar con su vitalidad interior.

La principal característica de nuestras sesiones de Contact Improvisación (CI) es el desarrollo de la escucha de un@ mism@ y el encuentro con el otr@. Proponemos un CI que llega a la técnica de manera progresiva. Trabajamos las bases del CI desarrollando nuestra conciencia corporal, nuestra escucha y el espacio de encuentro e improvisación con el otro.

Nuestro trabajo se nutre de CI, la meditación, los 5 elementos de la medicina china tradicional y su práctica en el Shiatsu Movimiento, la metodología Esencia – Presencia del Laboratorio Escuela de Jessica Walker, de la Danza Libre Malkovsky, los 5 ritmos de Gabrielle Roth, de la vida…