Victoria Ambrós

Creadora de Programa Destres ® , un programa pensado para enseñar las técnicas de Gestión de Estrés con Mindfulness a las personas dentro y fuera de las organizaciones.

Durante 20 años trabajé como directiva en empresas de diferentes sectores.

 Instructora de Yoga desde el año 2004 -Nº Reg. IR 395 -Regristo Yoga Alliance - E-RYT 500 

Profesora de Yoga - Desde junio 2019 -Registro PFY- 290-por la AIPYS (Asoc.Internac.Prof.Yoga.Sananda, Miembro de la EFYTA).

Cuento  con más de 5.000 horas de experiencia docente en la especialidad de Gestión de Estrés 

Me he especializado en técnicas de relajación así como técnicas de control de Estrés y desde entonces de manera continua sigo formándome para poder evolucionar a nivel personal y profesional.

En el año 2012, publico mi primer libro" Técnicas de Reducción de Estrés" que solo pretende acercar las técnicas de relajación a todos aquellos que queráis disponer de herramientas que os faciliten el control de estrés.