Fin de semana de Vida Sana

14 personas interesadas
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  • Pineda de Mar, Barcelona, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 22 ene. al 24 Jan y fechas en Ene, Feb, Mar
  • 3 días / 2 noches
  • 300 €
  • 9 11 Valoraciones Ver

Escapada saludable para todos los sentidos

Descripción

El ritmo de la vida diaria a veces hace que nos olvidemos de cuidarnos y relajarnos. Te proponemos un retiro de Escapada Saludable para que puedas permitirte una pausa en tu vida cotidiana y disfrutar de un fin de semana de bienestar a base de una dieta alcalina con productos ecológicos, zumos diluidos naturales a base de verduras y frutas, superalimentos como la hierba de trigo fresca y sesiones y talleres diversos para aprender a cuidar de tu salud.

 

Empezaremos el día con una sesión de yoga para después disfrutar de la belleza del entorno del Parque Natural del MONT NEGRE: este lugar es ideal también para la meditación y contemplación. disfruta de espacios de meditación y del anochecer en los mágicos jardines de la casa. 

 

El programa previsto para este retiro es ideal para acompañar a tu cuerpo en este proceso de detoxificación, manteniéndo su equilibrio con una alimentación nutritiva a base de zumos, smoothies, caldos y superalimentos

 
Respira paz y aprende nuevos hábitos que pueden cambiar tu día a día. ¡Te esperamos!

9 / 10 Ver
  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    individual
  • Horas Llegada:
    17:00
    Hora Salida:
    16:00
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Kundalini
    • Nidra
  • Tipos de Meditación:
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Cocina consciente
    • Una sesión de sauna y jacuzzi compartida
    • Sesiones de apoyo en nutrición y détox
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Inglés, Català, Francés
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Virginia

    Virginia
    Experta en ayunos terapéuticos y curas depurativas.

    Naturópata y dietista que coordina los retiros. Iniciada desde más de 20 años en programas de Ayuno y Detox en Australia desde 1999. Te atenderá personalmente acompañándote en todo el proceso depurativo y te ayudará a elaborar un plan de continuación adaptado a tus necesidades para mantener y seguir con lo conseguido.

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Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural, Hotel
    Habitaciones:
    Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • No vegetariana
    • Vegana
    • Cruidivegana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Centro de Inspiración y Bienestar, abarca 12 hectáreas en el bellísimo paraje del Parque natural de MONT NEGRE a 5 minutos del mar de la Costa Brava, en Pineda de Mar a escasos 40 minutos de Barcelona. Orientado a personas que quieren disfrutar de unos días de paz y quietud, es visitado por reconocidos profesionales del campo de la psicología positiva y la salud que celebran cada año numerosos retiros en sus instalaciones. Masajes y Terapias Naturales: Disfruta de nuestro servicio extra de masajes y terapias naturales.Al encontrarse la casa dentro del Parque Natural del Montnegre y el Corredor se puede practicar tanto el senderismo como bicicleta de montaña a través de la GR 92 que atraviesa este parque y de los diversos senderos correctamente señalizados. A 2 km de la casa se encuentran unas caballerizas que organizan excursiones por caminos de la zona ya sea individuales o en grupo. Paseos en Burro y Caballos.También tienes actividades acuáticas como moto acuática, caiac, banana acuática, windsurf, esquí acuático y buceo.

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  • Habitación individual con baño compartido  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
  • Habitación Doble con baño compartido  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
  • Habitación individual con baño  (más información)

    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción

Alimentación

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Menús saludables depurativos

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 17:00
    Bienvenid@s,: acomodación y presentación de las rutinas diarias
  • 18:00
    Sesión de Yoga
  • 20:00
    Cena
  • 21:00
    Actividad o descanso
  • 08:00
    Sesión de Yoga
  • 09:00
    Desayuno/ Zumo
  • 10:00
    Senderismo
  • 13:00
    Menú saludable depurativo
  • 14:30
    Tiempo Libre y terapias opcionales (Consulta la sección Información Adicional)
  • 17:00
    Sesión de hábitos saludables
  • 18:00
    Sesión de Yoga
  • 20:30
    Cena saludable depurativa
  • 08:00
    Sesión de Yoga
  • 09:00
    Desayuno / Zumo
  • 10:00
    Senderismo
  • 13:00
    Comida: Menú saludable depurativo
  • 16:30
    Cierre y despedida. Check out: 17h

Lo que te vas a llevar

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  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Actividades descritas en el programa
  • Zumos frescos y ecológicos diluidos
  • Sesiones de apoyo en nutrición y détox
  • Sesión de Sauna y Jacuzzi

Localización

  • Pineda de Mar, Barcelona, España
    Entorno:
    Playa, Montaña, Bosque, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Desde la estación de Sants en Barcelona, se puede coger el tren a Pineda de Mar. Tarda una hora y cuarto en llegar. El precio es de unos 5€. Al llegar a Pineda, pedir un taxi al Centro Can Bavi o te podemos venir a buscar a la estación (10€ cada trayecto). Del aeropuerto de Barcelona hasta el retiro también se puede ir en taxi y el coste aproximado es de 125€.

Información adicional

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EXTRAS OPCIONALES Informe epigenético Informe epigenético​ Masaje Drenaje linfático Masaje ayurvédico Masaje relajante/ descontracturante Reiki Hidroterapia de colon Consulta de psicoastrología Shiatsu Masaje de rejuvenecimiento de la piel con barro o chocolate Acupuntura Paseo a caballo 1 hora ​

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Las plazas se asignan por orden de reserva. En cuanto llega tu reserva se confirma la plaza en unas horas.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

11 Valoraciones
9 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Irina 30 años. Barcelona (España)

20 / 12 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

La casa, equipo, plan de detox - todo perfecto!

Dolors 46 años. Barcelona (España)

13 / 09 / 2020

Valoración Media
8 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Respuesta Organizador

Muchas gracias por tu valoración Dolors, esperamos verte de nuevo en Can Bavi, nos encantó tenerte con nosotros :) Nos podrías indicar que no ha hecho que lleguemos al 10? tus comentarios nos ayudan mucho a mejorar dia a dia! Un cálido abrazo Virginia Zeni

Leonor 60 años. Juneda (España)

13 / 09 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Respuesta Organizador

Muchas gracias por tu valoración Leonor, esperamos verte de nuevo en Can Bavi, nos encantó tenerte con nosotros :) Un cálido abrazo Virginia Zeni

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3 días / 2 noches

300 €

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Fecha seleccionada: 21-06-20 al 21-06-20
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  • 1 persona

    Habitación individual con baño compartido Cómoda habitación individual en la que podrás descansar tranquilamente durante el retiro
    300 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación Doble con baño compartido Cómoda habitación para descansar tranquilamente durante tu retiro
    560 € Precio total
  • 1 persona

    Habitación individual con baño Tranquila habitación para que puedas desconectar por completo
    320 € Precio total

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  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
14 personas interesadas en este retiro
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