6 días Retiro Personalizado de Yoga y Meditación en Tenerife

5 personas interesadas
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  • Calle Guimar, Candelaria, Santa Cruz de Tenerife, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 6 días / 5 noches
  • 495 €
  • 10 6 Valoraciones Ver

Descripción

Es el momento de regalarte un retiro personalizadoUn retiro es tiempo en plena conciencia, todo para ti. Tiempo para saborear el ir más despacio y el vivir sencillo en un entorno pintoresco rural entre el océano atlántico y las montañas de Tenerife, en las Islas Canarias.El retiro de yoga se compone de clases personalizadas de yoga especialmente pensadas según tu nivel, técnicas de meditación, herramientas de coaching, talleres conscientes, tiempo en la huerta…y todo acompañado por una rica y sana alimentación vegana/vegetariana.

Nuestro objetivo es proporcionarte herramientas prácticas para tu bienestar integral y hacerte sentir como en casa.


Este retiro es para ti si estás buscando nuevas soluciones, si quieres aportar un cambio positivo a tu vida, si quieres soltar el miedo y conocer lo que está más allá de la zona de confort.

10 / 10 Ver
  • Duración:
    6 días / 5 noches
    Tipo:
    Grupal
  • Horas Llegada:
    16:00
    Hora Salida:
    11:30
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Iyengar
    • Vinyasa
    • Bhakti
    • Integral
  • Tipos de Meditación:
    • Chakra
    • En movimiento
    • Mantra
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Inglés, Italiano
  • Formato:
    Formación, Vacaciones
    Público:
    Abierto a todos, Parejas, Sólo mujeres

Facilitadores

  • Silvia

    Silvia
    Sólo vuela el que se atreve a hacerlo

    Silvia se considera una exploradora, amante de las culturas y una eterna y humilde aprendiz al servicio de la tierra y del crecimiento interior. Es profesora de Hatha Yoga (RYT Yoga Alliance) formada y certificada por el Patanjali International Yoga en India. Además cuenta con una formación en Yoga Terapéutico con Jose Antonio Cao, fundador de NEXOYOGA, en Tenerife.

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  • Toti

    Toti
    May Peace Prevail on Earth

    Toti es musicoterapeuta y profesor de meditación. Su propósito es ofrecer herramientas de conexión con el infinito amor y la paz que reside en cada corazón.  Se ha formado en técnicas de Sound Healing, Meditación y Masaje Sonoro en el Devi Music Ashram de Rishikesh en la India.  Certificado como profesor de meditación por Ananda (Instituto Internacional de Meditación y Yoga). 

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Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Vegana
  • Nos encontramos en Tenerife precisamente en el Valle de Güímar, con vistas privilegiada de todo el valle hasta el océano. Tendrás una habitación privada con ropa de cama y toalla. La casa ofrece distintas zonas (sala, patio canario, terraza/mirador, huerta) donde podrás leer, descansar y disfrutar de las preciosas vistas.

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Alimentación

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Utilizamos frutas y verduras de nuestra huerta ecológica o cultivadas localmente. Otras necesidades dietéticas también serán atendidas: alimentos veganos, sin lactosa, sin gluten…haremos deliciosas alternativas para ti. Las recetas que utilizamos son de nuestra propia creación, se basan en los principios de importancia nutricional, sencillez, salud y buen sabor.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • Día 6
  • 16:00
    Check in
  • 17:30
    Charla de Bienvenida
  • 19:30
    Cena Vegetariana/Vegana
  • 08:30
    Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:00
    Brunch Especial
  • 12:00
    Tiempo Libre (Playa o paseos en la montaña)
  • 16:30
    Actividad de Mindfulness/Taller de gestión emocional/ Yin Yoga
  • 19:30
    Cena Vegetariana/Vegana
  • 08:30
    Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:00
    Brunch Especial
  • 12:00
    Tiempo Libre (Playa o paseos en la montaña)
  • 16:30
    Actividad de Mindfulness/Taller de gestión emocional/ Yin Yoga
  • 19:30
    Cena Vegetariana/Vegana
  • 08:30
    Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:00
    Brunch Especial
  • 12:00
    Tiempo Libre (Playa o paseos en la montaña)
  • 16:30
    Actividad de Mindfulness/Taller de gestión emocional/ Yin Yoga
  • 19:30
    Cena Vegetariana/Vegana
  • 08:30
    Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:00
    Brunch Especial
  • 12:00
    Tiempo Libre (Playa o paseos en la montaña)
  • 16:30
    Actividad de Mindfulness/Taller de gestión emocional/ Yin Yoga
  • 19:30
    Cena Vegetariana/Vegana
  • 08:30
    Clase de yoga con pranayama, calentamiento, asanas (cada día con un tema especial a trabajar)
  • 10:00
    Brunch Especial
  • 11:30
    Despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Escapa del ajetreo y el bullicio de la vida moderna
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Perfecciona tu técnica y ve un poco más allá
  • Aumenta tu práctica tomándote el tiempo para profundizar en ella
  • Tendrás una experiencia de transformación que recordarás por el resto de tu vida
  • Hazte más fuerte mentalmente y encuentra la paz interior
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Autoreconocerte
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Compartir desde el corazón
  • Conocer nuevas amistades afines a ti

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Brunch y cenas

Localización

  • Calle Guimar, Candelaria, Santa Cruz de Tenerife, España
    Entorno:
    Montaña, Isla, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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La forma más fácil de moverse por la isla es alquilando un coche. Los precios oscilan alrededor de 20-25 euros al día. Otra posibilidad es llegar en guagua (bus) hasta el pueblo o con nuestro transfer privado (25 euros).

Información adicional

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Normalmente el número máximo es de 3/4 ALUMNOS por retiro. Esto nos permite dar una atención exclusiva e individual al desarrollo personal de cada uno.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

6 Valoraciones
10 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Nora 35 años. Barcelona (España)

01 / 03 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Carmen Torrez

18 / 02 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Ha sido un verdadero placer poder participar en este retiro con Silvia y Toti! Es una pareja muy linda y acogedora. Los clases de yoga y de meditación me han realmente dejado conectarme con mi mismo. Ademas, La cocina vegatariana era riquisima! Les agradezco mucho por todo!

A mejorar

No

Juliana Aguirre

18 / 02 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

El retiro superó mis expectativas! Silvia y Toti son seres maravillosos que te contagian de alegría, además tienen experiencias maravillosas que comparten con mucho amor.

A mejorar

No, todo perfecto

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6 días / 5 noches

495 €

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Este retiro no tiene fechas programadas

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  • 1 persona

    Habitación individual Shanti Sencilla y tropical
    550 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación doble OM Luminosa habitación con cama King y escritorio
    985 € Precio total
  • 1 persona

    Habitación Tropical Compartida Sencilla y Tropical
    495 € Precio total

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  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
5 personas interesadas en este retiro
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