Descanso de invierno - descansar para Ser

  • Laguna de Cameros, La Rioja, La Rioja, España

La profundidad es un anhelo de todo ser humano: deseamos, buscamos, nos atraen y necesitamos palabras profundas, relaciones profundas, sentimientos profundos, ideas profundas…
Y también un descanso profundo
El invierno es siempre una invitación a permanecer, como la semilla, reposando en lo más profundo, recargandonos de la energía de altísima vibración que proporcionan la qietud y el silencio.
La profundida no es algo que «se hace», «se construye», «se consigue» o «se logra». La profundidad «se halla», «se encuentra» es un «acontecimiento», alqo que sucede, una «revelación».
La persona no tiene profundidad sino que «es Profundidad».
Cuando vivimos desde esa Profundidad, con la energía que de ella extraemos, todo se torna Profundo, Misterioso y Sagrado en la «Superficie» en la que nos movemos a diario.
Somo profundidad y, por eso mismos «podemos profundizar»… pero también «tornarnos superficiales»
Descanser en la profundidad que es el Silencio nos provee de una nueva calidad de presencia en nuestro movernos en la superficie de lo que nos acontece cotidianamente.
Descanser en el Silencio es el mejor antídoto para i mpedir que «la superficie» devenga, se emponrezca y banalice como mera «superficialidad»
Descanser es un «descanso» vivido como descenso; un abismamiento en el propio silencio interior en el que todo se va resituando, recolocando, purificando, sanando y transformando.

 
Una sugerencia, una posibilidad, una oportunidad para:    
* Descansar, asentar y digerir todo lo que llevamos entre manos, liberar nuestro estrés y    reequilibrar nuestra energía.
* Regenerar nuestro entusiasmo y nuestra pasión por la Vida
* Alinearnos con el tiempo, sintonizar y armonizarnos con la energía del invierno y preparar la irrupción de una nueva primavera
* Reconocer el descanso como derecho y necesidad y no como un lujo, como necesidad política y urgencia cósmica
* Iniciarnos o avanzar en el Camino del Silencio y de la Quietud como expresiones supremas del descanso

 DESCANSER
 es  una invitación a
Descansar para Ser
 una parada, no para hacer otras cosas, sino para
“rehacerte”
a ti mism@

El encuentro tendrá el formato de un curso-retiro (desde el viernes por la tarde hasta el domingo a mediodía) alojados en régimen de pensión completa.

El curso se desarrollará en un clima grupal de silencio.

Características

  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Precio por noche:
    105 € por noche
  • Hora Llegada:
    17:00
    Hora Salida:
    17:00
  • Localización:
    Laguna de Cameros, La Rioja, La Rioja, España
    Entorno:
    Montaña, Río, Rodeado de naturaleza
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Ejercicios de movimiento consciente
  • Tipos de Meditación:
    • En movimiento
    • Guiada
  • Nivel:
    No se requiere
    Formato:
    Itinerante
  • Tipo Alojamiento:
    Hotel
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Habitación doble
  • Alimentación:
    • Vegetariana
  • Idioma:
    Español
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores y organizadores del retiro

  • José

    Maestro de MaestrosJosé María nos invita a ser eternos alumnos de la vida. A recordar que solo tenemos este instante presente para SER, ESTAR y VIVIR en plenitud. AQUI es el lugar y AHORA es el momento.Es formador, conferenciante y todo un referente... Leer más

Programa

  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 17:00
    Llegada al retiro
  • 17:30
    Presentación del grupo
  • 18:00
    Taller de escuchar el cuerpo, sus pesos y cansancios
  • 21:00
    Cena
  • 08:30
    Meditación en Silencio, despertar
  • 09:00
    Desayuno en el comedor del hotel rural (en silencio)
  • 10:00
    Las pausas, el descanso y el silencio como desactivación del "personaje", Decanso superficial ersus descanso profundo
  • 12:00
    Respiración
  • 14:00
    Comida
  • 15:00
    Descanso
  • 16:30
    Circuito básico para nuestro descanso: núcleo del cerebro – lengua – médula
  • 18:00
    .Moverse sin prosa y con pausa para poder vivir desde la profundidad de uno mismos, la hondura de todo lo que nos acontece
  • 19:00
    Las 4 estaciones del descanser: estar de pie, caminar, sentarse, acostarse
  • 20:00
    Respiración profunda
  • 21:00
    Cena
  • 08:30
    Despertar en Silencio, meditación
  • 09:00
    Desayuno
  • 09:30
    La energía de la Profundidad. El descanso como descenso. El descanso de la semilla
  • 10:15
    Descansar en el silencio. Un maestro llamado Silencio.
  • 11:45
    Descansar en el silencio. Un maestro llamado Silencio.
  • 14:00
    Comida en el comedor del hotel
  • 16:00
    Despedida y cierre del retiro

Beneficios

  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Obtenga una base sólida para continuar su propia práctica
  • Meditar, amar, respirar, soltar

Alojamiento

  • Un recinto con mucho encanto con todas las comodidades que necesitas para el buen desarrollo del retiro. Espacio amplio y en pleno centro de un entorno de montañas y naturaleza. Enclavado a 1.050 metros de...

  • Habitación compartida  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Televisión
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza

Alimentación

Alimentación no vegetariana. Si precisas vegetariana simplemente has de comentarlo antes del inicio del retiro

El retiro incluye

  • Alojamiento
  • Pensión completa

Ubicación

Información adicional

Ropa lo más cómoda posible Calcetines que aseguren una buena protección y abrigo de los pies. Un par de libros o tres (que utilizaremos como cabezales para los ejercicios tumbados de suelo). Pueden sustituirse por cualquier otro elemento que se prefiera (pero que ayude a cumplir la misma función de almohada y de mantener una más adecuada postura del cuello) (También podéis llevar algo suave (toallita de baño,….) para evitar la dureza de las tapas de los libros. Mantas o sacos de dormir (para las experiencias en el suelo) (Las que creáis podáis necesitar) Si soléis hacer prácticas de relajación o meditación con banquito de madera, o cojines….o cualquier otro elemento, podéis llevarlos. Llevad todo lo que preveáis que os puede facilitar los tiempos de estar bien sentados, bien acostados en el suelo.

Transporte Público

Desde Logroño hay un autobus urbano que sale los viernes a las 13:00 hacia Laguna de Cameros (duración del viaje 1 hora)

5 Valoraciones
9.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

César Augusto 31 años. Valladolid (España)

08 / 01 / 2020

Valoración
10 / 10

Me ha gustado

Una familia de verdad, encantado por compartir con ellos.

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Ines 37 años. Barcelona (España)

08 / 01 / 2020

Valoración
7.4 / 10

Me ha gustado

El entorno, la energia que desprenden los caseros, el buen clima y el saber crear un buen grupo.

A mejorar

La calidad de las actividades terapeuticas

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Leandro 53 años. Madrid (España)

08 / 12 / 2019

Valoración
9.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Marta 36 años. Logroño (España)

08 / 12 / 2019

Valoración
10 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Silvia 51 años. Logroño (Argentina)

08 / 12 / 2019

Valoración
10 / 10

Me ha gustado

La calidez y el cuidado de Mónica y Alberto. Los ponentes, el hotel es precioso y la comida una delicia. ¡Gracias!

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

210 €

38 € de depósito
Seleccionar oferta
  • 1 persona

    Habitación compartida Espaciosa habitación compartida con baño privado
    210 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación compartida Espaciosa habitación compartida con baño privado
    420 € Precio total
Total Retiro
210 €
  • Depósito para reservar: 38 €
  • Paga los 172 € restantes directamente en el retiro
  • Cancelación gratuita hasta 10 días antes del retiro
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Encuentraturetiro

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