Desconecta. Retiro de Bienestar Integral en la Naturaleza

Facilitadores

• Óscar

  

  Una curiosidad insaciable te llevará más allá de donde nunca imaginaste soñar

  Soy un apasionado de los deportes, sobre todo de los que puedo practicar al aire libre, con la naturaleza como escenario y la aventura como meta. En los últimos 25 años me he formado y trabajado en el sector deportivo ocupando puestos de gerencia, coordinación y dirección en diferentes centros y empresas relacionadas con las actividades deportivas, organizando eventos, viajes y gestionando instalaciones deportivas y de recursos humanos. Los deportes en la naturaleza me proporcionan libertad, conexión, conocimiento de la esencia profunda del ser humano, diversión y retos. Gracias a Desconecta puedo hacer llegar esa misma pasión a otras personas que como yo desean comprometerse con el cambio definitivo, convirtiendo sus objetivos y sueños en realidad, a través del autoconocimiento que nos proporciona el deporte de forma saludable y amena.

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• Patricia

  

  "Sembrad enseguida la semilla de los buenos hábitos. Crecerá poco a poco". Sivananda

  Dicen que el Yoga llega a tu vida sólo y cuándo lo necesitas, y en mi caso así fue. Me acerqué a la práctica del yoga para tratar de mejorar los estados de ansiedad y estrés que sufría debido a la sobrecarga laboral y el exceso de responsabilidades. Encontré en la práctica ese momento que tanto necesitaba para estar conmigo misma, para aliviar mis dolencias físicas y emocionales, y para conectar con mi esencia tomando conciencia del equilibrio existente en la unidad del cuerpo y mente. Poco a poco se fue convirtiendo en el camino que deseaba seguir para ser feliz, transmitiendo a otras personas lo que esta maravillosa disciplina puede hacer por su bienestar y felicidad. A día de hoy me dedico por completo a la enseñanza del Yoga, disfrutando de sus grandes beneficios junto a tod@s mis alumn@s.

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• Vanesa

  

  Yo tengo las preguntas, tú las respuestas y juntos el poder de alcanzar tus metas

  "Un viaje de mil kilómetros comienza con un solo paso", y reinventarme profesionalmente fue mi primer GRAN PASO hacia un viaje único que aún continua. Un viaje de autoconocimiento y superación personal, desafiante y apasionante, con el que cada día aprendo a celebrar todos los éxitos, a superar obstáculos y a vivir cada instante de una manera más plena y feliz. Así es como acompaño a otras personas a dar ese primer paso hacia el cambio que desean, a recorrer su propio camino de desarrollo personal y profesional y a lograr sus metas con responsabilidad y compromiso. Soy Coach y Neurocoach acreditada por las principales asociaciones certificadoras a nivel nacional (ASESCO y ASPRONEC) e internacional (ICF), así como Practitioner en PNL Certificada por el organismo más importante de esta disciplina a nivel mundial, la American Union of NLP. Actualmente me dedico profesionalmente al desarrollo personal, profesional y de equipos combinando mi trabajo como coach freelance en mi proyecto personal y mi otra gran pasión, DESCONECTA, Aventura, Yoga y Coaching, un proyecto basado en el bienestar integral desde un enfoque experiencial y transformacional.

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MEDIDAS preventivas COVID-19

-Habitaciones individuales con baño propio
-En las clases de yoga y meditación y en los talleres grupales de desarrollo personal que se desarrollen en sala se mantendrá (en la medida de lo posible) la distancia de seguridad recomendada.
-En el comedor se mantendrá la distancia de seguridad dejando un espacio equivalente a un asiento.
-En las actividades al aire libre (senderismo, yoga, coaching) se mantendrá igualmente la distancia de seguridad, sin contacto entre los participantes.
-Se proporcionará gel desinfectante en todo momento

Alojamiento

• La instalación se encuentra en el municipio de Los Molinos, a la entrada del parque Nacional de la Sierra de Guadarrama y el embalse de Navacerrada. La finca cuenta con 35.000 metros cuadrados, zona arbolada, jardines y amplias praderas donde poder realizar actividades guiadas al aire libre respirando aire puro. Su ubicación le otorga una gran belleza natural con abundantes especies animales y vegetales. El lugar perfecto para disfrutar de una estancia de reposo abierta a la naturaleza. Cuenta con: zona de acampada con vestuarios- Piscina de verano- Cabaña dormitorio 10+10- Zona arbolada- Zonas ajardinadas- Grandes y amplias praderas- Zona multiaventura- Zona Teambuilding acorde a la construcción tradicional en piedra e inmersa en una enorme finca con pinares y praderas abiertas, en un lugar abierto al silencio, la tranquilidad y la conexión con la naturaleza. La estación de cercanías y parada del autobús se encuentran próximas. EL HOTEL DE LOS MOLINOS:- Recepción- 62 habitaciones individuales con baño- 4 salas de reuniones de 20m2 cada una- 1 sala de reuniones de 60m2- 1 sala de conferencias de 70m2- 2 capillas- Comedor de 90m2- Amplia terraza- Ascensor- Wifi- 2 equipos de proyección.

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  Habitación Individual  (más información)

  • Baño privado
  • Sábanas
  • Toallas
  • Mantas
  • Vistas a la naturaleza