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Fin de semana de Yoga y Naturaleza cerca de Barcelona
36 visitas última semana
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- San Celoni, Barcelona, Cataluña, España
CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros- 3 días / 2 noches
- 365 €
Descripción
¿Te animas a vivir unos días de yoga, naturaleza y amigos en el parque natural del Montnegre-Corredor, a una hora de Barcelona?
Te invitamos a pasar un fin de semana de yoga, calma y paseos por el bosque, en un ambiente sano y divertido, que te ayude a aumentar tu bienestar y energía en invierno.
Nos alojaremos en una cálida masía tradicional catalana reformada con gusto y confort, situada en pleno bosque, con habitaciones preciosas con baño, zonas comunes para compartir, y una amplia y luminosa sala de yoga.
Vinyasa Yoga por las mañanas, Yin Yoga por las tardes, meditaciones guiadas, yoga nidra, paseo consciente por el bosque y prácticas al sol de invierno, comida vegetariana deliciosa y nutritiva, y tiempo libre para descansar, caminar o charlar en grupo.
La propuesta está abierta a todos, tanto si practicas de forma habitual, esporádica, o si acabas de empezar con la aventura del yoga.
-
Duración:
3 días / 2 nochesTipo:
Grupal -
Horas Llegada:
16:00Hora Salida:
14:00
-
Tipos de Yoga:
- Vinyasa
- Nidra
- Yin yoga
- Karma Yoga
-
Tipos de Meditación:
- En movimiento
- Guiada
-
Actividades:
- Sesiones de meditación
- Sesiones de Yoga
- Senderismo
-
Nivel:
No se requiereIdioma:
Español, Català -
Formato:
TalleresPúblico:
Abierto a todos
Facilitadores
-
Laura
Ayudo a que cada uno, dentro de sus posibilidades, reencuentre la fuerza, flexibilidad, espacio y equilibrio internos.Laura es instructora de Hatha Vinyasa y Yin Yoga formada en Barcelona y en India, certificada IYF y Yoga Alliance, con base en Ibiza, donde ofrece clases regulares, privadas y talleres. Organiza vacaciones y retiros de yoga y meditación en la naturaleza desde el 2014. Sus clases son fluidas y rítmicas, energéticas e intensas, suaves y amorosas. Propone secuencias que preparan el cuerpo para entrar poco a poco en una profunda conexión entre respiración y movimiento, entre cuerpo y mente. Ayuda a que cada uno, dentro de sus posibilidades, reencuentre la fuerza, flexibilidad, espacio y equilibrio internos.
Ver más
Alojamiento
-
Tipo:
Casa ruralHabitaciones:
Habitacion compartida, Habitación doble, Habitación individual -
Alimentación:
- Vegetariana
- Opción alérgicos
-
Una masía tradicional catalana del siglo XIV convertida en casa rural especializada en turismo de salud y bienestar por Álex y Gemma. Está situada en el «valle de Fuirosos» (Parque Natural del Montnegre-Corredor), provincia de Barcelona entre Sant Celoni y Hostalric. A 50 minutos de Barcelona, 30 minutos de Girona y 30 minutos de las playas del Maresme y de la Costa Brava. La casa tiene 25 hectáreas de bosques propios, entre otros, robles, pinos, plataneros, encinas y olmos.Es un lugar pintoresco y mágico donde perderse y encontrarse de nuevo, renovado y lleno de energía. Ideal para amantes de bosques frondosos con animales nocturnos que rompen el silencio de la noche y paisajes exuberantes de día. El río, las montañas, los pájaros y los prados con sus ovejas pastando forman un cuadro perfectamente equilibrado.La casa ofrece 7 habitaciones amplias y confortables para 2, 3 o 4 personas decoradas con mucho gusto y detalle, cada una con una temática y orientada por Feng Shui. Todas con baño completo dentro de la habitación. Toda la masía tiene calefacción radiante y agua caliente instantánea para las duchas. Hay varias salas con sofás y una biblioteca para compartir tés calientes y buenas conversaciones. Practicaremos en una cómoda y amplia sala con parquet.
Ver más -
-
Habitación compartida con baño (más información)
- Wifi
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Calefacción
- Vistas a la naturaleza
-
Habitación uso individual (más información)
- Wifi
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Calefacción
- Vistas a la naturaleza
-
Habitación suite uso parejas (más información)
- Wifi
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Vistas a la naturaleza
Alimentación
La dieta del retiro es vegetariana. Diego nos ofrecerá una cocina deliciosa, adaptada a la estación del invierno, en la medida de lo posible con productos ecológicos y de proximidad. La base de nuestra cocina es usar ingredientes frescos y naturales, prestando mucha atención a los sabores, colores, colores y texturas, que estimulen nuestros sentidos y nos nutran de energía y bienestar. Comidas hechas y servidas con amor y cuidado a los detalles. Serviremos cuatro comidas diarias, un desayuno ligero, un brunch completo, una merienda energética y la cena. Habrá, además, fruta, té e infusiones siempre disponibles. Nuestra propuesta es que cada uno elija la manera de comer, según sus hábitos, o según la experiencia que quiera vivir durante el retiro. Quienes prefieran comer a menudo tienen la opción de realizar cuatro ingestas (dos más ligeras y dos más completas). Quienes prefieran comer de forma más espaciada y experimentar un ayuno intermitente, tienen la opción de hacer la primera ingesta a las 11h de la mañana y la última a las 20h con la cena. Cada comida es una celebración de la riqueza que nos ofrece la naturaleza y una forma más de compartir, que satisfará a todos en cuerpo y alma. Si sigues alguna dieta especial o tienes alguna intolerancia alimenticia, te ofrecemos variaciones, consúltanos.
Programa
- Día 1
- Día 2
- Día 3
-
18.00Checking y presentaciones
-
19:00Yin-yang yoga y meditación de bienvenida
-
20:00Cena
-
08:30Desayuno ligero
-
09:00Vinyasa Yoga
-
11:00Brunch completo
-
13.30Paseo meditativo y prácticas al sol de invierno
-
16.00Merienda energética
-
18.00Yin Yoga
-
20.00Cena
-
22.00Yoga Nidra / meditación
-
8.30Desayuno ligero
-
9.00Vinyasa Yoga
-
11.00Brunch completo
-
13.00Ritual de despedida
-
14.00Check out
Lo que te vas a llevar
- Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
- Restaurar tu cuerpo, mente y alma
- Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
- Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
- El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
- Aumenta tu práctica tomándote el tiempo para profundizar en ella
- Tómate un tiempo para concentrarte en ti, en tu práctica de yoga y tu conciencia interior
- Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
- Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
- Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
- Meditar, amar, respirar, soltar
- Conocer nuevas amistades afines a ti
El retiro incluye
- Alojamiento
- Pensión completa
- Fruta fresca y té durante el día
Información adicional
Traer ropa cómoda y algo de abrigo para las salidas de exterior.
Preguntas Frecuentes
¿Quedan plazas libres?
En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.
¿Como hago la reserva de este retiro?
Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.
¿Qué pasa si se cancela el retiro?
Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.
Suma 365 Dharmas (3.65 €) de descuento para tu próxima reserva
Garantía Covid-19
Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.
¿Por qué Encuentra tu Retiro?
- Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
- Precio: Precio mínimo garantizado
- Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
- Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
- Cercanía: Te guiamos y orientamos
- Pago fácil: Online, cómodo y seguro
- Proximidad: Disponibles los 365 días
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36 visitas última semana en este retiro
Mas Puig de Fuirosos
Habitación compartida con baño
Habitación uso 3 o 4 personas con baño propio
- 3 o 4 plazas
Prestaciones
- Wifi
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Calefacción
- Vistas a la naturaleza
Habitación uso 3 o 4 personas con baño propio
Mas Puig de Fuirosos
Habitación uso individual
Habitación uso individual con baño propio
- 1 plaza
Prestaciones
- Wifi
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Calefacción
- Vistas a la naturaleza
Habitación uso individual con baño propio
Mas Puig de Fuirosos
Habitación suite uso parejas
Habitación suite uso parejas con baño propio
- 2 plazas
Prestaciones
- Wifi
- Baño privado
- Sábanas
- Toallas
- Mantas
- Vistas a la naturaleza
Habitación suite uso parejas con baño propio:
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