Fin de Semana Salud y Nutrición

  • Prulláns, Lérida, Cataluña, España

Haz una escapada de un fin de semana en los Pirineos y haz un «Reset» en tu vida. Nuestros expertos en nutrición, deporte, gastronomía y otros, te darán todos los conocimientos y herramientas necesarias para empezar a crear nuevos hábitos saludables.

En contacto con la naturaleza, podrás disfrutar de una estancia tranquila y preciosa en un lugar inmejorable. Haz uso de nuestras instalaciones de un hotel 4 * con Wellness y SPA, y aprovechando las conferencias y talleres de un grupo increíble de profesionales.

Características

  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Precio por noche:
    165 € por noche
  • Hora Llegada:
    12:00
    Hora Salida:
    17:30
  • Localización:
    Prulláns, Lérida, Cataluña, España
    Entorno:
    Montaña, Bosque, Río, Aislado, Rodeado de naturaleza
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Cocina consciente
    • 2 Conferencias de nutricionistas integrativos de la Consulta de Eres el Que Comes 1 Taller de Mindfull eating 1 Excursión a conocer los huertos de permacultura o Circuito Spa 1 Excursión a la naturaleza 1 Sesión de Nordic Walking 1 Sesión de sensibilización al hatha yoga 1 Taller de estiramientos
  • Tipos de Meditación:
    • Mindfulness
  • Nivel:
    No se requiere
    Formato:
    Formación, Talleres
  • Tipo Alojamiento:
    Hotel, Apartamento
    Habitaciones:
    Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Ecológica
  • Idioma:
    Español, Català
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores y organizadores del retiro

  • David

    David Isern es director y gerente del negocio que regenta su familia des de la generación de sus abuelos. Ha estudiado Turismo y Gestión de eventos pero su principal don y por la que está dando su tiempo y esfuerzo, es la hospitalidad... Leer más

Programa

  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 08:00
    Desayuno saludable
  • 10:00
    Excursión a la natura. Potenciar la creatividad gracias a los recursos que nos ofrece la natura.
  • 13:30
    Comida
  • 08:00
    Desayuno saludable
  • 10:00
    Excursión a la natura. Potenciar la creatividad gracias a los recursos que nos ofrece la natura.
  • 13:30
    Comida
  • 08:00
    Desayuno saludable
  • 10:00
    Excursión a la natura. Potenciar la creatividad gracias a los recursos que nos ofrece la natura.
  • 13:30
    Comida

Beneficios

  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Un modelo para vivir un estilo de vida saludable con comida, ejercicio y una mente tranquila
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
  • Meditar, amar, respirar, soltar

Alojamiento

  • Los espacios donde se realizarán las actividades son el Centro Wellness, la sala Valls del Cadí, la sala Flors del Cadí, la zona de huerta y plantación del Verger Cerdà.

  • Habitación individual con baño  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Productos de aseo
  • Habitación doble con baño  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Vistas a la naturaleza

Alimentación

Detox el primer día

El retiro incluye

  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos

Ubicación

Información adicional

Tenemos todo lo que tenemos

Transporte Público

Con tren hasta Puigcerdá y después en autocar hasta Prullans o autocar desde Barcelona directo

330 €

60 € de depósito
Selecciona una fecha:
Junio 2020
Viernes 26
al
Junio 2020
Domingo 28
Julio 2020
Viernes 10
al
Julio 2020
Domingo 12
Septiembre 2020
Viernes 04
al
Septiembre 2020
Domingo 06
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  • 1 persona

    Habitación individual con baño Habitación agradable para el descanso individual
    330 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación doble con baño Luminosa habitación para realizar el retiro en compañía
    598 € Precio total
Total Retiro
330 €
  • Depósito para reservar: 60 €
  • Paga los 270 € restantes directamente en el retiro el 26 de junio de 2020
  • Cancelación gratuita hasta el 16/06/2020
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Encuentraturetiro

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