Retiro para parejas. Aprende a disfrutar de vuestra relación.

24 visitas último mes
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • Arona, Santa Cruz de Tenerife, Canarias, España
  • 03 dic. al 07 Dec
  • 5 días / 4 noches
  • 750 €

Descripción

SI ESTÁS BUSCANDO UN CAMBIO PROFUNDO EN TU VIDA Y EN TUS RELACIONES ESTE ES TU RETIRO.

Está diseñado para equilibrar cuerpo, mente, alma y emociones, de una manera liviana y divertida, balance necesario para experimentar plenitud. Este retiro está enfocado en el crecimiento personal, recibirás las herramientas necesarias para iniciar un cambio en tu vida y renovar todas las relaciones (personal, familiar y laborales). Te sorprenderá lo fácil que es aplicarlo en la vida diaria.

La alegría de ser pareja, construyendo la relación que merecemos: Amor, respeto, equilibrio, confianza.

1.- Masaje tradicional tailandés. "NUAD PHAENBORAN" es el nombre tailandés para un tipo de trabajo corporal nativo de Tailandia ( nuat = presión, tocar con el propósito de curar, boran o bo'Rarn = antiguo) en idioma tailandés: นวด แผน โบราณ.

Aprender con tu pareja esta hermosa terapia thai-yoga (masaje tailandés) es aprender una nueva forma de relacionarnos, de dar y recibir, de reconocer y respetar los limites del otro, de entrega y confianza, de "oír" el lenguaje no verbal. No pretendemos con 3 talleres de 4 horas que te conviertas en terapeuta thai, pero si explorar con tu pareja otra forma de contacto, otra forma de tocar y de sentir, otra forma de comunicarnos. 

Aprenderás tres secuencias completas (de entre 20 o 25 posturas) para recorrer a tu pareja de pies a cabeza, reajustar su cuerpo y liberar el stress, ofreciéndole bienestar y alegría.

2.- Yoga. (Del sánscrito Yug: unión). Herramienta maravillosa para equilibrar e integrar mente y cuerpo, revitalizar y fortalecer nuestro organismo, desarrollar la flexibilidad y elasticidad tanto en el cuerpo físico como en la mente.

3. Yoga en parejas. Es una forma de aprender a confiar en esa persona con la que has decidido compartir. Cultivar el respeto, la confianza, los limites, el equilibrio, el compañerismo, el trabajo en equipo y la comunicación no verbal, todos estos valores muy importantes para compartir en sociedad.

4. Meditación (mindfulness). Aprender a observar tu mente en silencio es vital para manejar situaciones de la vida cotidiana, complejas y desafiantes. Aprender a observar como surgen y desaparecen las emociones, reconocer nuestro apego hacia unas y rechazo hacia otras, es vital. Logrando así una mayor ecuanimidad en nuestra mente, cualidad necesaria para tomar decisiones más equilibradas y asertivas. Realizaremos la meditación sentados, caminando, comiendo, haciendo yoga, masaje thai, pintando, es decir en todas las actividades del retiro  y de la vida.

5. Baile. Tocar la piel del compañero, darle la mano, cogerlo de la cintura, apoyar nuestra cabeza en el, valernos de su empuje para impulsarnos... En un mundo cada vez mas frío, el baile brinda cercanía y nos despierta sentimientos de protección y ternura por el compañero, aumenta la sensación de ser parte de un equipo (pareja)

6. Arte: La expresión de las propias emociones a través del arte, puede ayudar a resolver problemas del pasado y puede ayudar a mejorar el autoconocimiento, la autoestima, el control emocional, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de conciencia, la atención o la creatividad.

7. Taller de cocina Vegana: Cocinar juntos les enseña a confiar uno en el otro, y a trabajar juntos hacia un objetivo común. O bien pueden elegir un plato y repartir las tareas, o preparar múltiples platos y dividirse la responsabilidad de cada uno. De esta forma no solo tendrán la oportunidad de pasar un buen rato juntos, sino también de resolver problemas juntos. Lo que aprendan de esta experiencia les servirá para trabajar juntos como un equipo fuera de la cocina.

  • Duración:
    5 días / 4 noches
    Tipo:
    Grupal
  • Horas Llegada:
    19:00
    Hora Salida:
    13:00
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Integral
  • Tipos de Meditación:
    • Budista
    • En movimiento
    • Mindfulness
    • Vipassana
    • Guiada
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Cocina consciente
    • Tres talleres de masaje tradicional tailandés
    • Taller de arte terapia
    • Taller de baile
    • Taller de cocina vegana
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Inglés, Francés
  • Formato:
    Formación, Talleres
    Público:
    Parejas

Facilitadores

  • Dacely

    Dacely
    La felicidad solo es real cuando se comparte

    Maestra y Terapeuta en Masaje Tradicional Tailandés. Coach para parejas. Directora de  Inspirales - Escuela de Desarrollo Humano Psicopedagoga especializada en retardo mental. Estudiosa de las condiciones biopsicosociales que van determinando al ser y su integración social. Basa su trabajo en el respeto a la individualidad, a las actitudes y aptitudes que nos diferencian, se apoya en las potencialidades, respetando siempre las limitaciones. Su profundo interés por el desarrollo del ser humano y su entrega al servicio social en diferentes áreas la llevó a acercarse al Budismo y formarse como Terapeuta Thai integrando esa sabiduría oriental a su conocimiento social.Junto a su esposo Aleksei y gracias al trabajo personal de ambos han logrado fortalecerse como pareja, logrando una relación estable y llena de gozo. Después de unos años decidieron compartir y apoyar a otras parejas en sus relaciones a través del Coaching. Con la firme creencia de que hay otra manera de relacionarse, una manera mas armónica y equilibrada, apoyándose y no compitiendo.Desde los años en  la universidad ha explorado el arte (pintura, teatro y danza) como terapia y desde el 2014 con Aleksei han profundizado en la aplicación de estas terapias.Aquí puedes  conocer mas acerca de:  Dacely 

    Ver más
  • Aleksei

    Aleksei
    La salud es paz interior, paz mental

    Maestro y Terapeuta en Masaje tradicional tailandés. Profesor de yoga desde 1997. Coach de parejas. Artista plástico, Meditador Vipassana. Director de Inspirales - Escuela de Desarrollo HumanoMaestro de Masaje tradicional tailandés. Estudio en México (2008-2010), niveles básicos, avanzados  y teacher training (500 horas) con el Maestro Itzhak Helman de la Sunshine Network y Sunshine School (Chiang Mai, Tailandia).Empezó su camino «espiritual» realizando 3 años de retiro(1995-1998) en un ashram de la G.F.U., en Venezuela donde se formó como profesor de yoga, complementando sus estudios con kabbalah, astrología, vegetarianismo y anatomía.  Retiro de 5 años (2001-2006)  en un centro de meditación Vipassana en Dhamma Giri, Igatpuri, Maharastra, India. Peregrinó por el norte y sur de la India ( Dharamsala, rishikesh, kedarnath, Badrinath, Gangotri, Pondicherry), Nepal, Tailandia, Birmania y Sri Lanka viviendo en centros budistas y monasterios dónde profundizó en su práctica e investigó otras tradiciones de meditación Vipassana.  Comienza a enseñar Masaje tradicional tailandés en el 2010 en México, donde funda Inspirales en Tepoztlán, México. Viaja por America y enseña Masaje Tradicional Tailandés en México, Colombia ,  Venezuela  y en Canada. Junto a su esposa Dacely y gracias al trabajo personal de ambos han logrado fortalecerse como pareja, logrando una relación estable y llena de gozo. Después de unos años decidieron compartir y apoyar a otras parejas en sus relaciones a través del coaching. Con la firme creencia de que hay otra manera de relacionarse, una manera mas armónica y equilibrada, apoyándose y no compitiendo. Idiomas: Lengua materna: Español. Segundas lenguas: Inglés, Francés. Otras: Pali e HindiAquí puedes conocer mas acerca de Aleksei.

    Ver más

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitación doble
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Vegana
    • Ecológica
  • Es una Finca con instalaciones en excelentes condiciones, a 20 min. del Volcán el Teide. Con habitaciones amplias y luminosas, con espectaculares vistas hacia todo Tenerife sur. En un entorno agradable y natural para caminar o meditar. Tenemos una sala para Yoga, masaje tailandés, danza y meditación.

    Ver más
  • Finca Altavista  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Baño compartido

Alimentación

Ver más

Tendremos alimentación vegana o vegetariana, ecológica, orgánica y abundante. Alimentarse así por 5 días es una desintoxicación, aprender de los principios básicos de una alimentación saludable es vital para un cambio de vida.

Programa

Ver más
  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 19:00
    19:00. Bienvenida, recorrido por la finca y cena.
  • 08:00
    8:00 - 9:15. Meditación y Yoga. 9:15 - 10:15. Desayuno. 10:30 - 13:30. Taller de Masaje Thai. 13:30 - 14:30 Comida. 15:00 - 17.30. Taller de arte. 17:30 - 19:30. Tiempo libre o masajes y terapias (opcional, no incluido en el precio). Terapias:  Coach de parejas - Masaje thai - Masaje relajante 19:30 - 20:00. Meditación Vipassana. 20:00. Cena y compartir.
  • 08:00
    8:00 - 9:30. Meditación y Yoga. 9:30 - 10:30. Desayuno. 10:45 - 12:45. Taller de Masaje Thai. 12:45 - 13:45. Comida. 14:00 - 16:00.Taller de Masaje Thai. 16:15 - 18:15. Taller de baile. 18:15 - 19:30. Tiempo libre o masajes y terapias (opcional, no incluido en el precio). 19:30 - 20:00. Meditación caminando. 20:00. Cena y compartir.
  • 08:00
    8:00 - 9:30. Meditación y Yoga. 9:30-10:30 Desayuno; 10:45-12:45 Taller de Masaje Thai; 12:45-13:45 Comida; 14:00-16:00 Taller de masaje Thai; 16:15-19:15 Tiempo libre o Spa Villalba; 20:00 Cena y Ceremonia del fuego
  • 08:00
    8:00 - 8:30. Meditación y Yoga. 8:45 - 9:45. Desayuno light. 9:45 - 12:45. Taller de cocina vegana. 13:00. Despedida.

Lo que te vas a llevar

Ver más
  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Un lugar para realmente desconectar y recargar baterías
  • Elimina el estrés y despeja tu mente
  • Regresa al bienestar espiritual y emocional con el que deseas vivir
  • El lugar ideal para desconectar y disfrutar de la belleza de la naturaleza
  • Abandona la "vida normal" por unos días
  • Diviértete aprendiendo nuevas prácticas y maneras de hacer diferentes
  • Un ambiente de apoyo y compañerismo que te permitirá conocer amigos maravillosos de todo el mundo
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Tendrás una experiencia de transformación que recordarás por el resto de tu vida
  • Hazte más fuerte mentalmente y encuentra la paz interior
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Compartir desde el corazón
  • Recibirás herramientas útiles y de fácil aplicación en tu vida diaria
  • Es posible una vida equilibrada y llena de gozo.

El retiro incluye

Ver más
  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Traslados al transporte público
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos
  • Tendrás manuales de los 3 talleres de masaje tailandés

Localización

  • Arona, Santa Cruz de Tenerife, Canarias, España
    Entorno:
    Montaña, Isla

Transporte Público

Ver más

Serán recogidos en Los Cristianos. Coordinamos en privado.

Información adicional

Ver más

El pago es por pareja. Queremos ofrecer una experiencia que nos ayude a vivir una vida plena y llena de gozo, herramientas que nos ayudarán a desarrollar la ecuanimidad ante los altibajos de la vida.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Si quedan plazas. Estas se van asignando por orden de reserva.

Var más

¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

Var más

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

Var más
5 días / 4 noches ¡Hay plazas libres!

750 €

Selecciona una fecha:
Diciembre 2020
Jueves 03
al
Diciembre 2020
Lunes 07
Seleccionar oferta
  • 1 persona

    Finca Altavista Refugios para el alma
    750 € Precio total
  • 2 personas

    Finca Altavista Refugios para el alma
    1500 € Precio total

Paga ahora

375 €
  • Paga los 375 € restantes el 23 de noviembre de 2020
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable por otras fechas hasta el 23/11/2020
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Encuentraturetiro

Suma 750 Dharmas  (7.50 €)  de descuento para tu próxima reserva

Plantamos 1 árbol por cada reserva

Regala esta experiencia de retiro

¿Tienes alguna duda?
¿Tienes alguna duda?
Garantía Covid Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 se canjea el mismo retiro para otras fechas sin coste alguno.

Var más

¿Por qué Encuentra tu Retiro?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
24 visitas último mes en este retiro
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso. Política de cookies
Acepto la Política de Cookies