Retiro de Yoga y Meditación en Semana Santa

  • Aracena, Huelva, Andalucía, España

Una combinación perfecta para reducir el estrés, conectar con la naturaleza y con tu paz interior. Cuídate por fuera y por dentro y consigue una sensación de bienestar para sentirte mejor en tu día a día. Es un retiro muy recomendable si quieres iniciarte tanto si es yoga como meditación, nos adaptamos de forma individual.

 

Características

  • Duración:
    4 días / 3 noches
    Precio por noche:
    96.67 € por noche
  • Hora Llegada:
    18:00
    Hora Salida:
    16:00
  • Localización:
    Aracena, Huelva, Andalucía, España
    Entorno:
    Montaña, Aislado, Rodeado de naturaleza
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Baños de bosque
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Sesiones Baños de Gong
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Kundalini
  • Tipos de Meditación:
    • Chakra
    • En movimiento
    • Mantra
    • Guiada
  • Nivel:
    No se requiere
    Formato:
    Talleres
  • Tipo Alojamiento:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
  • Idioma:
    Español
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores y organizadores del retiro

  • Israel

    Formado en Yoga Tradicional, Hatha Yoga, Kundalini Yoga y Yoga Integral, Yoga para la Vitalidad y el Estrés, Reiki, Registros Akáshicos, Terapia del sonido con Cuencos y Gong. Especializado en aplicar las enseñanzas del yoga en la vida cotidiana. En definitiva, con... Leer más

  • Jesús

    Cuando descubrí el yoga hace unos años supuso un cambio radical en mi vida. El practicarlo de una forma intensa me devolvió, y sin saber muy bien cómo, a un estado de felicidad que ni sabía que podría tener. Todo esto... Leer más

  • Charlotte

    Empecé a practicar yoga en 2013, cuando una amiga me recomendó ir a clases de Iyengar o Kundalini con una tal “Soumyia”, quien se convirtió en mi primera profesora de yoga, y por quien expreso mi más profunda gratitud y recuerdos. Poco a poco, mis... Leer más

Programa

  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • 18:00
    Llegada y acomodación en las habitaciones
  • 20:00
    Presentación del Retiro y de los compañeros.
  • 21:00
    Cena
  • 22:00
    Charla: Bases del Yoga y la Meditación
  • 22:45
    Meditación para irse a la cama relajado.
  • 08:30
    Clase de Hatha Yoga Suave: “Prepara tu Cuerpo”
  • 10:00
    Desayuno
  • 11:30
    Paseo por los Rincones Mágicos de la finca y Meditación en la Naturaleza.
  • 12:30
    Meditación Activa para soltar el estrés.
  • 14:30
    Comida
  • 17:00
    Clase de Yoga Kundalini: “Alinea tus Chakras”
  • 19:00
    Naad Yoga: Canto de Mantras
  • 20:00
    Charla: “Técnicas de Relajación para tu vida”
  • 21:00
    Cena
  • 22:00
    Paseo libre: contemplando las Estrellas
  • 08:30
    Clase de Yoga: “Aumenta tu Energía Vital”
  • 10:00
    Desayuno
  • 11:30
    Excursión al Pantano y visita al Jardín Botánico de Puerto Moral
  • 14:30
    Comida
  • 17:00
    Clase de Yoga: “Conecta con tu esencia”
  • 19:00
    Yoga Nidra y Baño de Gong
  • 20:00
    Charla: “Estrés y Vitalidad”
  • 21:00
    Cena
  • 08:30
    Clase de Yoga: “Fortalece tu columna”
  • 10:00
    Desayuno
  • 11:30
    Meditación Chakra Corazón
  • 13:00
    Charla: “Integra todo lo aprendido en tu día a día”
  • 13:30
    Despedida y cierre
  • 14:30
    Comida

Beneficios

  • Apaga tu tecnología y experimenta lo increíble de estar conectado contigo mismo por unos días
  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Paz y tranquilidad para la mente, energía renovada para el cuerpo
  • Acércate a hábitos saludables a tu ritmo, poco a poco
  • Obtenga una base sólida para continuar su propia práctica
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Conocer nuevas amistades afines a ti

Alojamiento

  • Nos alojaremos en una finca de 22 hectáreas en Aracena entre castaños y olivos centenarios, con muchos lugares interesantes que conocer. Desde la casa se puede divisar el Pantano de Aracena, reserva natural de...

  • Habitación compartida  (más información)

    • Baño privado
    • Sábanas
    • Mantas
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
  • Habitación individual  (más información)

    • Baño privado
    • Sábanas
    • Mantas
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
  • Habitación doble  (más información)

    • Baño privado
    • Sábanas
    • Mantas
    • Calefacción

Alimentación

Desayuno, comida y cena: la comida es otro más de los placeres del lugar, hecha con mucho cariño, platos diferentes con toque marroquí y pensado para que sean sanos y equilibrados.

El retiro incluye

  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos

Ubicación

Información adicional

Qué traer: Toalla de baño, bolsa de aseo (gel, champú, secador si lo necesitas…), ropa cómoda para las actividades y ropa de abrigo, bañador y toalla de piscina, linterna, botella de agua (para poder rellenarla y tenerla en los talleres), calzado para senderismo o deportivas.

Transporte Público

Cómo llegar: A una hora de Sevilla, está en plena Sierra Norte, entre Higuera de la Sierra y Aracena. En Coche desde Sevilla: Ruta de la Plata, en la Venta del Alto ir dirección Aracena-Portugal. A 4,5 Km pasado Higuera de la Sierra, coger el desvío a la derecha hacía Puerto Moral-La Umbría. Antes de llegar a Puerto Moral, coger el desvío a la derecha en La Madrona, a unos 300 metros por el camino de tierra encontrarás el Molino a mano derecha, verás una gran rueda de molino. En Autobús: desde Sevilla, Estación Plaza de Armas, Autobús Aracena (salidas a 9:00h y a 16:00h.)

1 Valoración
10 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

Marcia Aparecida 38 años. Vigo (España)

29 / 12 / 2019

Valoración
10 / 10

Me ha gustado

Aún me faltan palabras para agradecer la amabilidad de los organizadores del retiro y de los participantes. Es un retiro tanto para principiantes como para niveles un poco más avanzado, por ser mi primero retiro de yoga yo quede muy a gusto, volveré a repetir sin duda .

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:

290 €

53 € de depósito
Fecha Retiro:
Abril 2020
Jueves 09
al
Abril 2020
Domingo 12
Seleccionar oferta
  • 1 persona

    Habitación compartida Habitación compartida de capacidad 4-5 personas. Amplia y tranquila. Cómoda y serena.
    290 € Precio total
  • 1 persona

    Habitación individual Espacio para descansar de forma individual, con baño privado y con todas las comodidades que necesitas para que tu estancia sea placentera
    360 € Precio total
  • 2 personas

    Habitación doble Si vienes acompañado por alguien podrás optar a nuestra habitación doble. Con todas las comodidades para que te sientas a gusto.
    620 € Precio total
Total Retiro
290 €
  • Depósito para reservar: 53 €
  • Paga los 237 € restantes directamente en el retiro el 9 de abril de 2020
  • Cancelación gratuita hasta el 30/03/2020
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Encuentraturetiro

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