Retiro "Sanando las heridas de la infancia"

26 personas interesadas
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  • Cullera, Valencia, Comunidad Valenciana, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 22 ene. al 24 Jan
  • 3 días / 2 noches
  • 225 €
  • 9.4 15 Valoraciones Ver

Hacia nuestr@ niñ@ interior

Descripción

¿Sientes que no estás bien en tu vida? ¿Te pasa que de repente explotas por cosas sin importancia real? ¿Pasas de la ansiedad a la depresión y viceversa? ¿Pensabas que cuando tuvieras eso serías feliz y ahora no es así?

Tod@s tenemos un pasado. Y aunque este ya no exista, las experiencias dolorosas vividas en la infancia marcan nuestro carácter, dejan huella.Quizá las heridas olvidadas o no de la infancia condicionan tu vida, desde tu inconsciente. Este curso basado en la terapia gestalt en grupo, te ayudará a identificar y tomar consciencia de cómo influyen tu niña o niño interior, en tu presente.

Para llegar a estar en nuestra vida de forma plena, libre y abierta, aceptando y responsabilizándonos de lo que somos, tenemos que conseguir vivir el momento presente, el aquí y ahora, sin preguntarnos el porqué, sino tratando de darnos cuenta, del cómo de estas experiencias.

• La Terapia Gestalt va dirigida a personas como tú, que quieren encontrar claridad sobre los conflictos con ellos mismos y con otras personas.

• Nos ayuda a cerrar temas del pasado que hoy te siguen atormentando, muchas veces inconscientemente y entender cómo el pasado influye hoy en nuestro día a día.

• Comprensión y aceptación, pues aquello a lo que te resistes, persiste.

• Integrar pensamientos, sentimientos y emociones, en el aquí y el ahora, con calma y aceptación para darte cuenta de lo que ocurre en este momento (atención consciente).

• Encontrar tú propio autoapoyo para poder decidir y saber cómo ir hacia lo que deseas.

• La Terapia Gestalt acompaña a personas con problemas creados por las tensiones psicológicas, personas que les cuesta establecer o mantener relaciones familiares, amistosas y/o amorosas. Que sienten tanta angustia y que les impide pensar con fluidez y relacionarse con normalidad.

• También para personas que atraviesan crisis de pareja, dificultades, problemas personales o duelos y se sienten perdidas, con ansiedad o depresión.

• Personas que han perdido la ilusión por la vida o todo lo dan por perdido.

• Para todas estas personas la Terapia Gestalt y su propio deseo de cambio, puede ser muy efectivo, y puede conseguir cambios sustanciales, devolverles la alegría y las ganas de vivir... una vida plena y saludable es posible!!

• Si tienes un deseo de crecer como ser humano, crees que es momento de hacer cambios en tu vida, deseas evolucionar, ser mejor persona y más feliz, la Terapia Gestalt puede ser una gran herramienta de conocimiento y transformación.

9.4 / 10 Ver
  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    18:30
    Hora Salida:
    12:00
  • Tipos de Meditación:
    • En movimiento
    • Mindfulness
    • Guiada
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Senderismo
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Cocina consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Alma

    Alma
    Libertad de creación

    Licenciada en Bellas Artes por la Universidad Politécnica de Valencia. Terapeuta Gestalt, avalada por la Escuela Española de Terapia Gestalt y el Instituto Gestalt de Valencia ITG.Terapeuta de parejas, familias e individual.Dinamizadora de grupos de Terapia Gestalt. Dinamizadora de grupos de Alimentación Sana Vegetariana, Vegana y Alcalina. 

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MEDIDAS preventivas COVID-19

Cumplimos con los protocolos de prevención del covid-19

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • Opción alérgicos
  • Un espacio privilegiado situado en el Parque natural de la Albufera, en el termino municipal de Cullera, provincia de Valencia. Disponemos de una casa de madera a 500 metros del mar, gestionada con energía solar y con una huerta orgánica. Es una zona de playa muy tranquila, donde realizamos paseos conscientes y meditaciones sobre las dunas. Los retiros son para grupos reducidos, por cuestiones de espacio y atención personalizada, así que si te parece interesante, reserva cuanto antes.Te invitamos a que vengas a nuestros retiros y que disfrutes de un fin de semana de naturaleza, belleza y armonía.

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Alimentación

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Alimentación saludables con productos de nuestra huerta y la gran mayoría bio.

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 18:30
    Llegada
  • 19:00
    Presentación del retiro y de grupo
  • 20:00
    Cena vegetariana
  • 21:00
    Meditación mindfulness
  • 22:00
    Descanso
  • 7:30
    Despertar
  • 8:00
    Paseo Consciente por la playa y meditación mindfulness
  • 9:00
    Desayuno completo
  • 11:00
    Ejercicios sobre heridas de la infancia
  • 12:30
    Descanso
  • 13:00
    Ejercicios sobre heridas de la infancia
  • 14:30
    Comida
  • 17:00
    Ejercicios sobre heridas de la infancia
  • 18:30
    Merienda
  • 19:00
    Ejercicios sobre heridas de la infancia
  • 21:00
    Cena
  • 22:30
    Descanso
  • 7:30
    Despertar
  • 8:00
    Paseo Consciente por la playa y meditación mindfulness
  • 9:00
    Desayuno completo
  • 10:30
    Ejercicios sobre heridas de la infancia
  • 12:00
    Cierre y despedida del grupo

Lo que te vas a llevar

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  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un ambiente de apoyo y compañerismo que te permitirá conocer amigos maravillosos de todo el mundo
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti
  • Hazte más fuerte mentalmente y encuentra la paz interior
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Autoreconocerte
  • Meditar, amar, respirar, soltar
  • Amarte, valorarte, reconocerte
  • Compartir desde el corazón

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Traslados al transporte público
  • Actividades descritas en el programa

Localización

  • Cullera, Valencia, Comunidad Valenciana, España
    Entorno:
    Playa, Rodeado de naturaleza

Transporte Público

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Se puede llegar en tren hasta Cullera y con mucho gusto, podemos ir a recogerte.

Información adicional

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Estamos en una zona de playas casi vírgenes, trae tu toalla o pareo y disfrutarás en tus ratos libres de un agradable baño o paseo.

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

15 Valoraciones
9.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Ángela 99 años. Alicante (España)

06 / 01 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

El trato es excepcional, volvería a repetir sin duda alguna. Solo me ha faltado un poco de calorcito para bañarme en la piscina jeje

Marta 36 años. Madrid (España)

06 / 01 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Repetiría y lo recomiendo.

Paula 29 años. Valencia (España)

13 / 12 / 2020

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

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225 €

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    Habitación individual Habitación luminosa y agradable para disfrutar de un retiro en intimidad
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  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
26 personas interesadas en este retiro
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