Semana India: Yoga, Meditación y Danza India

48 visitas último mes
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • ANADIR A FAVORITOS
  • Valle de Lecrín, Granada, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 5 días / 4 noches
  • 280 €
  • 8.4 7 Valoraciones Ver

Práctica, Playa y Naturaleza

Descripción

Una inmersión en la India a través de disciplinas milenarias que están a la base de la filosofía oriental.


Iremos todas las mañanas a la PLAYA ,  

donde MEDITAREMOS y PRACTICAREMOS a orilla del mar.

 Durante el día en los ratos libres se disfrutará de la NATURALEZA y de la PISCINA.

.

Se organizarán paseos y excursiones por la zona que tiene un especial atractivo para los amantes del SENDERISMO.

Disfrutaremos durante el Curso de una alimentación vegetariana india

variada y muy rica.



Programa de actividades:

- YOGA TRADICIONAL: 

ASANAS: Estiramientos y posturas meditativas de YOGA clásico, cuyo objetivo es el de preparar nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso y endocrino a través del movimiento energético que entre las posturas y las relajaciones tiene lugar, como punto de partida para iniciar desde el bienestar que generan, la búsqueda de una mayor plenitud.

PRANAYAMAS: Ejercicios respiratorios de desarrollo, adiestramiento y armonización de la energía interior. Elemento fundamental del Yoga como vía iniciática.

.

- MEDITACIÓN y FILOSOFIA: El nucleo fundamental de todas estas disciplinas, a través de la cual buscamos dar un salto de la Pequeña a la Gran Mente, del Intelecto a la Trascendencia, de lo Individual a lo Universal.

.

- Iniciación a la DANZA INDIA Odissi: Danza clásica que nació en los Templos de Orissa (Este de la India) como profunda expresión de la devoción hacia la divinidad, estrechamente vinculada a la tradición del Bhakti Yoga.

Ejercicios de calentamiento tradicionales, movimientos aislados, giros y desplazamientos, uso de los mudras (gestos de las manos) y del abhinaya (expresión) en la danza india, plegaria a Ganesha.

- MUSICA y BHAJANS: Sonidos y cantos meditativos, que no sólo elevan nuestro espíritu, sino que también nos ayudan a vivenciar más profundamente la experiencia grupal.

8.4 / 10 Ver
  • Duración:
    5 días / 4 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    19:00
    Hora Salida:
    16:00
  • Tipos de Yoga:
    • Hatha
    • Sivananda
    • Bhakti
  • Tipos de Meditación:
    • Chakra
    • Mantra
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Ejercicios de movimiento consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Maestro

    Maestro
    El Camino hacia lo Eterno comienza ante tus pies...

    Maestro Nacional de Tai Chi Chuan, Chi Kung y Kung Fu (5· Duan). Instructor de Yoga y Meditación con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza de estas disciplinas.Desde el año 2000 es profesor de Chi Kung, Tai Chi Chuan, Kung Fu y Meditación del Centro de Actividades Deportivas de la Universidad de Granada (UGR).Dirige el Retiro y la Asociación Internacional de Yoga y Taoísmo "Lago de las Siete Estrellas" así como la Escuela de Artes Marciales, Medicina China y Filosofía "Wudang Shan" de Granada.  Es Instructor y representante en España y Argentina de la Escuela Taoísta del Maestro Mantak Chia "Universal Healing Tao System".Y es el coordinador del Departamento de Estilos Internos (Chi Kung, Tai Chi...etc.) de la Asociación Nacional Española de Clubes de Artes Marciales Chinas (Unión WuShu).

    Ver más

MEDIDAS preventivas COVID-19

Puntos de Gel Hidroalcoholico en varias zonas de la finca y del centro de retiro
Limpieza de zonas comunes 3 veces al día
Productos de limpieza a mano en todas las zonas comunes
Aforo limitado en zonas comunes
Práctica al Aire Libre en zonas amplias y sombreadas que permiten mantener distancia de seguridad
Prácticas adaptas sin contacto físico con los demás
...etc.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Tienda Individual, Cabaña Compartida
  • Alimentación:
    • Vegetariana
  • Centro de Retiro y Prácticas Espirituales ubicado en una finca situada en plena naturaleza, en el Valle de la Alegría... el Valle de Lecrín (provincia de Granada, Andalucía) a medio camino entre Granada y la Costa Tropical , al pie de Sierra Nevada y junto a la Alpujarra granadina. Está a 25 min de las PLAYAS y CALAS de la Costa del Sur de España (Costa Tropical).

    Ver más

Alimentación

Ver más

casera, y variada comida lacteo vegetariana India

Programa

Ver más
  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • Día 4
  • Día 5
  • 19:00
    llegada
  • 21:30
    cena
  • 23:00
    sesion meditación
  • 23:30
    descanso
  • 07:00
    despertar
  • 08:00
    partida playa
  • 09:00
    practica playa y desayuno orilla mar
  • 12:00
    vuelta retiro
  • 13:00
    sesion en el centro
  • 14:30
    almuerzo
  • 16:01
    descanso siesta
  • 17:30
    sesion yoga y meditacion
  • 19:00
    pausa
  • 19:30
    sesion danza india
  • 21:30
    cena
  • 23:00
    sesion meditación
  • 23:30
    descanso
  • 07:00
    despertar
  • 08:00
    partida playa
  • 09:00
    practica playa y desayuno orilla mar
  • 12:00
    vuelta retiro
  • 13:00
    sesion en el centro
  • 14:30
    almuerzo
  • 16:01
    descanso siesta
  • 17:30
    sesion yoga y meditacion
  • 19:00
    pausa
  • 19:30
    sesion danza india
  • 21:30
    cena
  • 23:00
    sesion meditación
  • 23:30
    descanso
  • 07:00
    despertar
  • 08:00
    partida playa
  • 09:00
    practica playa y desayuno orilla mar
  • 12:00
    vuelta retiro
  • 13:00
    sesion en el centro
  • 14:30
    almuerzo
  • 16:01
    descanso siesta
  • 17:30
    sesion yoga y meditacion
  • 19:00
    pausa
  • 19:30
    sesion danza india
  • 21:30
    cena
  • 23:00
    sesion meditación
  • 23:30
    descanso
  • 00:59
    sesion yoga
  • 07:00
    despertar
  • 08:00
    sesion meditacion
  • 09:30
    desayuno
  • 11:00
    sesion yoga meditacion y danza
  • 14:30
    almuerzo
  • 16:01
    despedida

Lo que te vas a llevar

Ver más
  • Conéctate con lo profundo y lo real que hay en ti

El retiro incluye

Ver más
  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres

Localización

  • Valle de Lecrín, Granada, España
    Entorno:
    Montaña

Transporte Público

Ver más

Punto de encuentro en Granada el miercoles 5 de agosto a las 19h y vuelta juntos a Granada el domingo 9 sobre las 17h

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

En estos momentos está completo, pero te puedes apuntar a la lista de espera y contactamos contigo si queda una plaza libre.

Var más

¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

Var más

¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

Var más
Resumen Valoraciones:

7 Valoraciones
8.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Luis Alberto 44 años. Vitoria-Gasteiz (España)

12 / 10 / 2020

Valoración Media
6.4 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Amaia 54 años. Errenteria (España)

23 / 08 / 2020

Valoración Media
8.4 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Xabier 48 años. Oiartzun. Guipuzcoa (España)

09 / 08 / 2020

Valoración Media
9.4 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Gente cercana que mira a los ojos horizontalmente y, que contienen un gran corazón y sabiduría. El entorno es espectacular y el lugar tiene una vibra excelente, sublime.

Ver más valoraciones
5 días / 4 noches

280 €

8.4 / 10 Ver

Este retiro no tiene fechas programadas

Seleccionar oferta
  • 1 persona

    Dormitorios compartidos Habitaciones compartidas con personas afines. Sólo queda 1 plaza para hombre
    280 € Precio total
  • 1 persona

    Tiendas individuales Tiendas individuales que se preparan para primavera y verano. Época de buen tiempo para estar con temperatura cómoda.
    280 € Precio total

Paga ahora

280 €
  • Para tu tranquilidad Reserva Canjeable hasta 10 días antes del retiro
Lista de espera
  • Mejor precio garantizado
  • Sin gastos ni comisión
  • Confianza de Encuentraturetiro

Suma 280 Dharmas  (2.80 €)  de descuento para tu próxima reserva

Garantía Covid Garantía Covid-19

Si no puedes asistir al retiro por fuerza mayor a causa del COVID-19 te devolvemos el 100% del depósito.

Var más

¿Por qué Encuentra tu Retiro?

  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
48 visitas último mes en este retiro
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia del usuario a través de su navegación. Si continúas navegando aceptas su uso. Política de cookies
Acepto la Política de Cookies