3 Días de Desconexión, Yoga y Hábitos saludables

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  • Olivella, Barcelona, Catalunya, España
  • 3 días / 2 noches
  • 550 €

Vive tu vida con conciencia plena y disfruta de cada momento!

Descripción

En Nuestro Retiro encontrarás las herramientas necesarias para adoptar hábitos saludables de una fluida y natural con una alimentación deliciosa y saludable, clases de yoga y meditación para todos los públicos, masajes, excursiones por la naturaleza y mucho más. Anímate a darte la oportunidad de transformar tu vida, nosotros nos ocupamos de todo lo demás-


Nuestra casa es COVID19 Free!

Todas las comidas y snacks están incluidas

Habitaciones compartidas con distancia de seguridad.

  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    13:00
    Hora Salida:
    18:00
  • Tipos de Yoga:
    • No específica
  • Tipos de Meditación:
    • Mindfulness
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de meditación
    • Sesiones de Yoga
    • Senderismo
    • Ejercicios de movimiento consciente
    • Sesiones Baños de Gong
    • Cocina consciente
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español, Inglés, Català
  • Formato:
    Formación, Itinerante, Talleres, Vacaciones
    Público:
    Sólo mujeres

MEDIDAS preventivas COVID-19

El 11 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el brote de coronavirus pandemia mundial. Desde entonces, ha evolucionado rápidamente y los Gobiernos de todo el mundo han tomado medidas con diligencia para frenar su propagación.
Para hacer frente a la situación, nuestra Política de Causas de Fuerza Mayor ofrece una cobertura específica para la pandemia con el objetivo de proteger a los miembros de la comunidad y brindarles tranquilidad. Todo el complejo esta supervisado para garantizar la salud de huéspedes y trabajadores para crear un entrono "Covid free" por una empresa de asesoramiento externo.Todo el complejo esta supervisado para garantizar la salud de huéspedes y trabajadores para crear un entrono "Covid free" por una empresa de assesoramiento extrerno. Respetamos asi todas las medidas oficiales y Realizamos tratamientos de ozono todos los días en las diferentes instancias de la casa.

Alojamiento

  • Tipo:
    Casa rural
    Habitaciones:
    Habitacion compartida
  • Alimentación:
    • Vegetariana
    • No vegetariana
    • Vegana
    • Opción alérgicos
    • Ecológica
  • Rodeada de bosques. nos encontramos nuestra villa de 240m2 construidos más 150m2 de terrazas. La villa tiene una capacidad para 12 personas más el equipo organizador. consta de 4 habitaciones cada una con su terraza y vistas al Parque Nacional del Garraf, 5 baños y 4 duchas en el área de descanso. En el área de día contamos con una amplia cocina comedor y una terraza para disfrutar de las comidas al aire libre, una sala polivalente para clases de yoga, meditaciones, talleres, etc. Contamos también con zonas exteriores dentro de la casa para disfrutar de la naturaleza, leer, hacer actividad física, etc. Todas las áreas y zonas de la casa están cuidadas hasta el más mínimo detalle en un entorno privado y exclusivo, apto para grupos, el diseño de nuestros espacios han sido pensados para crear buenos y grandes recuerdos.

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  • COMPARTIDA  (más información)

    • Wifi
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza
    • Toalla piscina
    • Toalla de playa
    • Baño compartido

Alimentación

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La comida que ofrecemos es saludable y equilibrada, es una dieta Flexitariana, osea, vegetariana pero flexible. Nuestra cocina es innovadora y sabrosa, la idea es que cambies el paradigma de que comer sano y equilibrado es aburrido y soso. Por cierto siempre tenemos disponible opciones veganas, y glúten free, y en la medida de lo posible nuestros productos son ecológicos y de proximidad!

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 08:00
    Check In
  • 13:00
    Comida de bienvenida
  • 16:00
    Ceremonia de bienvenida
  • 20:30
    Cena
  • 08:00
    Desayuno ligero
  • 08:30
    Sesión de Yoga y Meditación
  • 10:30
    Desayuno
  • 14:30
    Comida
  • 15:45
    Paseo playas de Sitges, Tumbona y Masaje
  • 21:00
    Cena
  • 11:45
    Visita Monasterio Budista

Lo que te vas a llevar

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  • Aléjate de todas esas distracciones que te asaltan en la vida cotidiana
  • Estar más relajado y vivo de lo que nunca has estado
  • Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Ser más fuerte mentalmente y encontrar la paz interior
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Un lugar precioso para tener un descanso relajante de la vida diaria
  • Abandona la "vida normal" por unos días

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Infusiones y tés en todo momento
  • Fruta fresca y té durante el día
  • Traslados al transporte público
  • Actividades descritas en el programa
  • Desayunos

Localización

  • Olivella, Barcelona, Catalunya, España
    Entorno:
    Montaña

Transporte Público

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BUS: La empresa MON-BUS, con la línea que va de Bellvitge a Vilanova i la Geltrú (VNG - Bellvitge). IMPORTANTE: los autocares de MON-BUS llevan el nombre de Autocars Plana. Horario y frecuencia Los días laborables de lunes a viernes de 6:50 h a 23:50 h. La frecuencia de salidas es de 30 minutos excepto a partir de las 21:50 h en que los buses salen cada hora. Los sábados es de 7:50 h y el último a las 22:50 h. La frecuencia de salidas es de 1 hora. Los días festivos y los domingos es de 8:50 ha 22:50 h. La frecuencia de salidas es de 1 hora. El trayecto del aeropuerto de Barcelona a Sitges es de 25 minutos. Paradas En el aeropuerto Terminal T1. Planta 0. Llegadas En Sitges Precio por persona (2020) Billete sencillo: 4,50 € El billete se compra en los autocares. TREN: Desde el aeropuerto de Barcelona no circula ningún tren directo a Sitges. Si quieres utilizar el tren tendrás que ir primero a la estación de El Prat de Llobregat y ahí coger un tren de cercanías a Sitges. Para llegar a la estación de El Prat de Llobregat tienes que coger el tren del aeropuerto que sale desde la terminal T2. Si llegas a la T1 podrás tomar un bus gratuito que conecta las dos terminales. Horario, duración y frecuencia trenes Los trenes del aeropuerto salen a partir de las 5:42 h hasta las 23:38 h con una frecuencia de 30 minutos. Tardan 7 minutos en llegar a la estación de El Prat de Llobregat. Los trenes de la estación de El Prat de Llobregat salen a partir de las 5:56 h hasta las 00:17h con una frecuencia de 30 minutos. Tardan 26 minutos en llegar a la estación de Sitges. Precio por persona 2020 El billete sencillo del aeropuerto a El Prat cuesta 4,60€ y el de El Prat a Sitges 4,60€. TAXI: La opción más rápida y cómoda, y aunque pueda parecer la opción más cara, ten en cuenta que al aumentar el número de pasajeros puede resultar más económica que el tren o el autocar de línea. Un conductor te espera en la terminal con un letrero con tu nombre, te acompaña al vehículo, y te llevará a la puerta de tu alojamiento. Después, solo te quedará disfrutar de todos los atractivos turísticos de Sitges. Precio orientativo Desde 66,00 €, 3 personas (22,00 € por persona) Desde 73,00 €, 6 personas (12,16 € por persona) Desde 170,00 €, 16 personas (10,62 € por persona) Desde 276,00 €, 40 personas (6,09 € por persona) Nosotros podemos ayudarte a reservar un traslado si así lo deseas. Y TODOS LOS CASOS PODEMOS RECOGERTE SIN COSTE, DE LA ESTACIÓN DE SITGES!

Información adicional

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PUEDES ENTRAR CUALQUIER DIA DE LA SEMANA: Los días de Check in oficiales son los viernes, pero puedes entrar a la casa el día de la semana que mejor se adapte a tus necesidades, tus días comenzarán a contar el día que tu decidas entrar. PUEDES IRTE CUALQUIER DÍA DE LA SEMANA:Los días de Check out oficiales son los viernes, pero puedes irte de la casa el día de la semana que mejor se adapte a tus necesidades. El mínimo de días son 7. NO ES OBLIGATORIO QUE CUMPLAS EL ITINERARIO DE ACTIVIDADES:Si no te apetece ir a alguna de las actividades que proponemos, o deseas hacer otro tipo de actividad, puedes hacerlo sin problemas, las actividades extras no están contempladas en el precio y tampoco devolvemos el dinero por no participar en las mismas. LAS HABITACIONES SE COMPARTEN CON MÁX 2 PERSONAS:En la casa hay 4 habitaciones y el máximo de ocupación por habitación es de 2 personas, respetando de esta forma las medidas de seguridad implantadas de reducción de aforo y distancias mínimas. No obstante si tienes un grupo de amigas consúltanos SI TE APETECE HACER ALGUNA EXCURSIÓN EXTRA PUEDES HACERLO:Conocemos muy bien la zona y la oferta local, si te apetece conocer algo en especifico, o tienes una idea en mente, CONSULTANOS EN LA SEGUNDA SEMANA TIENES TRANSFERS GRATUITO A BARCELONA: En el precio están incluidos 3 transfer semanales a Sitges, a partir de la 2da semana también incluye uno a Barcelona y en la 3ra semana a Montserrat. LA COMIDA ES SALUDABLE Y EQUILIBRADA: La comida que ofrecemos es saludable y equilibrada, es una dieta Flexitariana, osea, vegetariana pero flexible. y sobretodo innovadora y sabrosa, nuestra idea es que cambies el paradigma de que comer sano y equilibrado es aburrido y soso. Por cierto siempre tenemos disponible opciones veganas, y glúten free, y en la medida de lo posible nuestros productos son ecológicos y de proximidad! NOS PREOCUPAMOS POR TU SALUD: Por eso antes de que llegues te enviaremos un cuestionario de salud, en donde nuestras Health Coachs podrán conocerte mejor y adecuar al máximo tu estadía en la casa. PUEDES SER UNA SUPER YOGUI O PUEDES NO HABER HECHO YOGA ANTES : En nuestras clases de yoga nos adaptamos a tu nivel.

3 días / 2 noches

550 €

Este retiro no tiene fechas programadas

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  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: Cancelación gratuita
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
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