Détox completo Panchakarma: Yoga y Ayurveda en el Sur de la India

Facilitadores

• VIviana

  

  Creo firmemente que la práctica del Yoga nos ayuda a mantener una relación sana con nuestro cuerpo y nuestra mente, y además, desarrolla la capacidad de comprendernos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.

  En 2002, recién licenciada en filosofía, Viviana no tarda en descubrir lo que se convertirá en su nueva pasión y dedicación hasta el día de hoy, la práctica y la enseñanza del yoga.   Desde entonces, pasa largos períodos de tiempo en India para profundizar en esta práctica ancestral estudiando con varios maestros, que le aportan una comprensión más amplia y abierta de lo que abarca esta disciplina, y aprende así a diseñar un yoga personalizado que se adapta a las necesidades de cada alumno, poniendo el foco y la atención en el alineamiento del cuerpo, la respiración consciente y la concentración.   Profundiza además en los estudios de Filosofía Vedanta y Filosofía del Yoga en una formación de 4 años de duración, lo cual le aporta una mirada que va más allá de la práctica de posturas ya que ésta adquiere un sentido más profundo y filosófico.   También estudia Danza Clásica de la India: Bharata Natyam hasta el 2011 en Chennai y, actualmente, Odissi en el norte de India, hecho que le lleva a sumergirse dentro de la mitología hindú, la devoción y la feminidad dentro de la danza.   Durante sus largos periodos en el continente asiático descubrió el sonido y la música clásica de la India, hecho que la ha llevado a integrarlo en su práctica de Yoga en forma de vibración, canto de mantras y ragas (estructuras melódicas) le aportan más profundidad e introspección a la práctica del yoga, intensificando así mismo la concentración y el enfoque de la mente.   Su interés por las filosofías orientales le lleva, asimismo, a formarse en Medicina Tradicional China especializándose en acupuntura, moxibustión y fitoterapia china; disciplinas que le aportan nuevos conocimientos sobre la relación entre el cuerpo físico, el cuerpo energético, la mente, las emociones, el alma, y su relación con los ritmos de la naturaleza.

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Alojamiento

• Nos alojaremos en un pequeño complejo de cabañas rodeado de palmeras y exuberante flora. Situado a 3 minutos de la clínica ayurvédica dónde realizaremos el tratamiento détox y a tan solo a un paseo de la playa y las cálidas aguas del mar Arábico.  Todas las cabañas son dobles (cama de matrimonio) de uso individual  y cuentan con baño privado, wifi, mesa de estudio, terracita, kettel… (en el caso de viajar en pareja o con amigos y querer compartir cabaña podemos coordinarlo) Entre otras comodidades el complejo cuenta con una sala de yoga en la que realizaremos nuestra práctica de la mañana y las clases de la tarde. También disponemos de 5 cabañas a pie de  playa, en un complejo mayor, a 400 metros del primero, perteneciente al mismo grupo hotelero. 

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  Cabaña doble de uso individual en Mandrem Beach Goa  (más información)

  • Wifi
  • Baño privado
  • Balcón
  • Sábanas
  • Toallas
  • Vistas a la naturaleza