Una mirada completa - cuerpo, mente y espíritu en unidad

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  • Laguna de Cameros, La Rioja, La Rioja, España
  • CERTIFICADO MOVILIDAD Facilitamos un certificado Salvoconducto para asistir a los retiros
  • 12 feb. al 14 Feb
  • 3 días / 2 noches
  • 220 €
  • 9.4 8 Valoraciones Ver

Sólo si eres consciente de dónde estás, podrás empezar tu viaje hacia quien eres, en presente

Descripción

IMPORTANTE : Si fuese necesario se expedirá un certificado válido nominativo a los asistentes del taller en el que se justifique el desplazamiento interprovincial o entre diferentes comunidades a pesar del confinamiento y restricciones de movilidad (si las hubiese en el momento de la formación)

____________________________________________

Si te das cuenta contemplamos la vida, al mundo, al ser humano de una manera sesgada, tal y como nos miramos a nosotr@s mism@s, y cada vez que lo hacemos así estamos creando un universo limitado, una realidad distorsionada.

Te proponemos una mirada completa, en la que Cuerpo, Mente y Espíritu sean uno y lo mismo.

Quién crees que eres afecta a tu manera de pensar y cada pensamiento que tienes influye en cómo tu organismo responde: Confianza – Miedo

Te invitamos a un viaje en forma de retiro experiencial en el que te propondremos recursos para encontrarte desde un cuidado integral. Escucharemos conscientemente el cuerpo, su movimiento y nutrición, observaremos las interpretaciones de la mente, aprenderemos a atravesar las emociones y todo ello desde el centro de nuestro ser.

Sólo si eres consciente de dónde estás, podrás empezar tu viaje hacia quien eres, en presente.


Cuerpo, mente, espíritu

Abrazo, caricia, beso

Tú, yo, nosotros…

ITINERARIO

Te queremos proponer una mirada completa; cuerpo, mente, nuestro ser juntos en la bicicleta. Es un viaje sin igual es una aventura épica una experiencia total, entender la epigenética. Esto va de disfrutar, de vivir en el presente, de no parar de jugar aprendiendo eternamente.

Ya ves que es fenomenal, el camino a descubrir el enorme potencial que tienes dentro de ti.

Te traemos meditar con canciones, baile y cocina y con eso completar el vuelo de las golondrinas.

Si te gusta ya nos dices lo que te traen estos versos, si te atrapan los matices

que te muestran universos…

Aterrizando: ¿Qué es una mirada completa?

Una visión integral del ser humano

La Inteligencia de nuestro organismo

El ADN, una gran biblioteca

Epigenética… Bibliotecario eficiente

PNI (Psiconeuroendocrinoinmunología)… ¿vivo o sobrevivo?

La sabiduría profunda que se expresa en el cuerpo

Cómo quiero vivir y desde dónde

¿En qué momento me encuentro? El don – de – estoy


Propósito y dirección

Mi proyecto de vida: Quién soy vs quién creo ser

Desde la amabilidad para toda la vida


¿Quién soy?

La verdad de mi existencia

La trampa: arrogancia y desvalorización

Emociones, necesidades y responsabilidad

El cuidado integral en el ser humano

Alimentando mi vida

Juego, movimiento y descanso

Momentos conmigo: el silencio

¿A qué me siento invitad@?


COMO

El encuentro del grupo en la sala es uno de los elementos fundamentales en nuestro viaje. Además las herramientas que facilitaremos para desarrollar el itinerario planteado son:

*La escucha y el movimiento del cuerpo a través de Yoga Dinámico y de Qi Gong

*Un acercamiento práctico a la psiconeuroinmunología a través de la alimentación y funcionamiento del organismo

*Prácticas de indagación, gestión emocional y escritura consciente para ponernos en contacto con nuestra esencia desde la no dualidad, la mística, el taoísmo y el humanismo entre otros caminos recorridos.

*Dinámicas de movimiento y meditaciones con las que aprender a contemplar y observar desde el silencio.

*Risa, juegos y mucha magia

9.4 / 10 Ver
  • Duración:
    3 días / 2 noches
    Tipo:
    grupal
  • Horas Llegada:
    17:00
    Hora Salida:
    17:00
  • Tipos de Yoga:
    • Integral
  • Tipos de Meditación:
    • Mindfulness
  • Actividades:
    • Charlas
    • Sesiones de Yoga
    • Baños de bosque
    • Cocina consciente
    • Chi-kung
  • Nivel:
    No se requiere
    Idioma:
    Español
  • Formato:
    Talleres
    Público:
    Abierto a todos

Facilitadores

  • Yung

    Yung
    Vivo ilusionado y disfruto de la magia de cada cosa que hago. Me encanta el ser humano y la vida que se descubre en relación con él

    En el año 2002 llegué al mundo de las terapias y desde entonces he ido desarrollándome en distintos campos: grafología racional, Shiatsu, Medicina Tradicional China, Qi Gong, Psiconeuroinmunología… He formado parte de diversos proyectos, siendo Cofundador del Centro Gong Sun de desarrollo de Terapias Orientaleshttps://www.centrogongsun.com, director del departamento de Shiatsu y Medicina China de la Federación Española de Ju Jitsu Tradicional y Estilos Modernos (Fejjtem) http://www.fejjtem.es. Ahora sigo desarrollando mi vocación como director del Centro Ling Tai de Madrid lingtai.es, cofundador de la Fundación Grupo 21 (fundaciongrupo21.com) dedicada al desarrollo de la medicina integrativa. Cada uno de los pasos que se han ido dando me llevan a acercarme más a la esencia de quién soy, aprendiendo de cada detalle. Con humor y con amor, trato de sacar lo bello de de cada momento, situación, de cada persona…

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  • Rocío

    Rocío
    Sigue conociéndose en cada paso y disfruta acompañando a personas para compartir y descubrir lo que es amar, ver más allá y vivir feliz de forma sencilla.

    Es procedente de Portugalete, provincia de Bizkaia en la que vive hasta los 26 años. La creencia de necesitar “ganarse la vida” le lleva a formarse ampliamente y trabajar desde el desgaste que supone cumplir con esas etiquetas.  Va pasando por distintos trabajos en respuesta a su inquietud de que la vida es algo más hasta que en 2.010 la despiden de su trabajo como asesora en banca privada coincidiendo con el comienzo de una enfermedad.  En ese momento de crisis, donde nada de su vida le gusta, comienza un verdadero aprendizaje de aceptación y conocimiento de sí misma.  Esa búsqueda la llevó a la meditación y el inicio de un camino de conciencia  profundizando en no dualidad, mindfulness y meditación,  perdón, diferentes disciplinas de yoga y de encuentro espiritual en varias escuelas tanto en España como en EE.UU. para descubrir quién es realmente. Un día decide dejar la empresa tradicional para dedicarse plenamente a lo que realmente le hace feliz  creando y siendo fundadora  de su proyecto “De Liberada Mente” y así poder compartir con “otros” su experiencia, las herramientas que le sirvieron y todo aquello que sigue aprendiendo. Actualmente es acompañante de crecimiento a nivel individual, grupal y empresarial. 

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Alojamiento

  • Tipo:
    Hotel
    Habitaciones:
    Habitacion compartida, Habitación doble, Habitación individual
  • Alimentación:
    • Vegetariana
  • Un recinto con mucho encanto con todas las comodidades que necesitas para el buen desarrollo del retiro. Espacio amplio y en pleno centro de un entorno de montañas y naturaleza. Enclavado a 1.050 metros de altitud y a las puertas del parque natural de Sierra Cebollera, pueblo del Camero Viejo en la cuenca del rio Leza. Somos Reserva de La Biosfera y el primer parque Estelar de España. Es un pueblo señorial de montaña, una hermosa postal de casas tradicionales y calles empedradas, fachadas aleros y escudos, dominios del antiguo e ilustre Solar de Tejada. Está construido con materiales nobles, piedra, madera y ladrillo antiguo, tejar integrado en la arquitectura tradicional de la zona.Adaptado con ascensor para discapacitados.

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  • Habitación doble compartida con baño  (más información)

    • Baño privado
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Vistas a la naturaleza
  • Habitación Individual  (más información)

    • Wifi
    • Baño privado
    • Balcón
    • Televisión
    • Sábanas
    • Toallas
    • Mantas
    • Jabón
    • Productos de aseo
    • Calefacción
    • Vistas a la naturaleza

Programa

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  • Día 1
  • Día 2
  • Día 3
  • 17:00
    Recepción y acogida
  • 19:00
    Encuentro en sala, inicio actividades
  • 21:00
    Cena
  • 08:00
    Clase Yoga
  • 09:00
    Desayuno
  • 10:00
    Sesion sala/Baño bosque
  • 11:30
    Descanso
  • 12:00
    Sesión sala
  • 14:00
    Comida y descanso
  • 16:30
    Sesión en sala
  • 18:00
    Descanso
  • 18:30
    Sesión en sala
  • 21:00
    Cena
  • 08:00
    Clase Yoga
  • 09:00
    Desayuno
  • 10:00
    Sesion sala/Baño bosque
  • 11:30
    Descanso
  • 12:00
    Sesión sala
  • 14:30
    Comida y despedida

Lo que te vas a llevar

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  • Sentirse completamente seguro, bienvenido y cuidado
  • Restaurar tu cuerpo, mente y alma
  • Aprende hábitos saludables para tu vida diaria
  • Desintoxica tu cuerpo con un estilo de vida saludable
  • Abrirte a sentir, experimentar, dar y recibir
  • Compartir desde el corazón

El retiro incluye

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  • Alojamiento
  • Pensión completa
  • Talleres
  • Infusiones y tés en todo momento

Localización

  • Laguna de Cameros, La Rioja, La Rioja, España
    Entorno:
    Montaña, Río, Rodeado de naturaleza

Preguntas Frecuentes

¿Quedan plazas libres?

Sí, quedan plazas. Se asignan las plazas por orden de reserva.

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¿Como hago la reserva de este retiro?

Directamente haciendo click en el botón de RESERVA, pagas directamente online con tarjeta. También hay opción de pagar por transferencia.

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¿Qué pasa si se cancela el retiro?

Como cualquier evento siempre puede ocurrir que deba cancelar. En este improbable caso te avisamos de inmediato y se hace la devolución del depósito.

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Resumen Valoraciones:

8 Valoraciones
9.4 / 10

Equipo Humano:
Alojamiento:
Alimentación:
Actividades:
Entorno:
Calidad-Precio:
Valoraciones:

Ainhoa 45 años. Zalla (España)

10 / 01 / 2021

Valoración Media
10 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Me ha gustado

Increíble. Simplemente gracias por el fin de semana tan maravilloso.

Yolanda 58 años. Madrid (España)

01 / 01 / 2021

Valoración Media
9.6 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

Efrén 62 años. Burgos (España)

19 / 07 / 2020

Valoración Media
9 / 10

Equipo Humano:

Alojamiento:

Alimentación:

Actividades:

Entorno:

Calidad-Precio:

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3 días / 2 noches ¡Hay plazas libres!

220 €

9.4 / 10 Ver
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Febrero 2021
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al
Febrero 2021
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    Habitación doble compartida con baño Baño privado, 2 adultos
    220 € Precio total
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    Habitación Individual Habitación doble de uso individual
    270 € Precio total

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  • Tranquilidad: Retiros Contrastados y con Reseñas
  • Precio: Precio mínimo garantizado
  • Flexibilidad: 1 año por si surgen imprevistos
  • Expertos: Somos usuarios de nuestros retiros
  • Cercanía: Te guiamos y orientamos
  • Pago fácil: Online, cómodo y seguro
  • Proximidad: Disponibles los 365 días
8 personas interesadas en este retiro
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