Descanso y desconexión

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Descripción

El lugar perfecto para tus retiros y desconexiones

Espai de l’Harmonia te ofrece un espacio para aprender, compartir y crecer de forma saludable para TUS RETIROS O DESCONEXIONES para ti, en familia, con amigos o en pareja.
Queremos compartir contigo nuestro espacio y si lo deseas compartir herramientas, prácticas, meditaciones y conocimientos que podrás integrar en tu dia a dia y empezar o continuar un camino de crecimiento personal con más fuerza (la participación en las actividades es libre).
En un entorno privilegiado podrás conectar con la naturaleza de las Gavarres y Costa Brava.
La cocina del espai compartirá en los talleres recetas y conocimientos prácticos para integrar la cocina vegetariana en el dia a dia.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español, Català, Francés

Hábitos a seguir

Sin tabaco, Sin alcohol

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

Programa diario:
8 h. Práctica de respiración abdominal
9 h. Desayuno
10- 11 h. Paseo
11 – 13 h. Preparación de la comida.
13:30 h. Comida
16 – 20 h. Libre
20:30 h. Cena
22 – 22:30 h. Meditación grupal

Òscar

Co-creador del espai. Terapeuta de Shiatsu, Osteopatia sacro-cranial y sanación energética
A parte del programa hay la opción de Terapias a precios sociales.

Carmen

Co-creadora del espai. Cocina vegetariana-vegana con platos macrobióticos. En formación continua con Matthias Hespe y Cuisine et Santé de rené Levy.

Espai de l’Harmonia es un proyecto cooperativo con visión social y solidario. Su finalidad es promover la salud y el acompañamiento en el crecimiento personal.
Espai de l’Harmonia es un espacio de retiros, programas de salud y talleres de crecimiento personal enfocado en acoger personas, familias y grupos que compartan nuestra visión.
La alimentación de la casa es vegetariana, macrobiótica, consciente, de proximidad y con valores ecológicos.
La visión del Espai ha sido crear un lugar en el que te sientas como en CASA.
El funcionamiento de l'Espai se basa en la cooperación en las tareas básicas de  limpiar los útiles de las comidas, recoger cada uno su sábana...

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Wifi
  • Lavadora disponible
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Dormitorios compartidos

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Vegana
  • Ecológica
  • Opción para alérgicos

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Ubicación

  • Tags

Descanso Personalizado

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