Retiro Yoga e Inteligencia Emocional

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Descripción

Te invito a este Retiro donde podrás experimentar sensaciones inigualables. Un encuentro contigo mism@ más allá de todo lo conocido.

YOGA – MEDITACIÓN – YOGA NIDRA – NATURALEZA – RISOTERAPIA – EXPRESIÓN CORPORAL Y EMOCIONAL - REGRESIÓN CONSCIENTE

Encontrarás un espacio donde cuidarte, escucharte y estarcontigo. Un encuentro desde lo físico hasta lo más interior, donde te reencontrarás con esa fuerza que está dentro de ti.

Todo esto en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Allí conectarás con la naturaleza, conocerás personas con tus mismas inquietudes (Tengo que decirte que cada retiro es único, pero siempre con personitas maravillosas) y que la casa es un lugar mágico (cuando vengas descubrirás por qué)

Habrá momentos de introspección, expresión, risas, juegos, ejercicio, compenetración, transformación, alegría… y muchas más sensaciones que no se pueden explicar con palabras.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

VIERNES

19 h. Entrada a partir de las 19 h.

20 h. Presentación del retiro y toma de contacto grupal

21 h. Cena

22 h. Dinámica grupal
SÁBADO

Mañana

8:30 h. Meditación

9:00 h. Desayuno

10: 00 h. Expresión corporal

12 h. Yoga

14 h. Comida

Tarde

15 – 17:00 h. Tiempo libre: Siesta o paseo a la garganta

17:30 h. Risoterapia

19:00 h. Yoga Nidra

21 h. Cena
DOMINGO

Mañana

8:15 h. Meditación

9 h. Desayuno

10 h. Regresión Consciente

12 h. Hatha Yoga

13:30 h. Despedida

14:30 Comida

Miriam

EXPERIENCIA PROFESIONAL

Realiza retiros de bienestar y poder personal en la Sierra de Gredos desde hace 4 años

Colabora con diferentes escuelas (Emocionarte Coaching – Instituto Draco) impartiendo formaciones y talleres tanto presenciales como online, además de diferentes colegios con los que realiza la Escuela de Padres en Cáceres.

Formadora en Inteligencia Emocional y Coaching en diferentes CPR (Centro de Profesores y Recursos) y diferentes empresas.

Co-Creadora del Evento de Alto Impacto Revive/ Autora del libro Simple-Mente Feliz

Integrante del equipo de Gestión del Talento en Gas Natural Fenosa

FORMACIÓN

- Formadora en técnicas de gestión emocional (EFT) certificada inter…

Un lugar único en la Sierra de Gredos. A 5 min de la Garganta de Alardos, con comida Vegetariana. Un lugar mágico. Se respira en el ambiente. Además de que los dueños, son puro amor.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Wifi
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Habitación doble
  • Cabañas compartidas
  • Baño compartido

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Opción para alérgicos

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Ubicación

  • Tags

Antiestrés Conexión con la naturaleza Crecimiento personal Meditación Yoga Guiada Hatha
Bienestar

Retiros de Yoga y Gestión Emocional

Testimonios

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KIT DE RETIRO

 

 

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“Todo lo que necesitas para diseñar la vida que deseas”

  • Madrigal de la Vera, Cáceres, España
  • Inicio: 7 diciembre 18:00
  • Fin: 9 diciembre 16:00
  • 3 días
  • 195 €

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