Retiro Yoga e Inteligencia Emocional

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Descripción

Te invito a este Retiro donde podrás experimentar sensaciones inigualables. Un encuentro contigo mism@ más allá de todo lo conocido.

YOGA – MEDITACIÓN – RUTA A CABALLO – VIAJE DE SONIDO - NATURALEZA – RISOTERAPIA – EXPRESIÓN CORPORAL Y EMOCIONAL - REGRESIÓN CONSCIENTE - HAREMOS POSIBLE LO IMPOSIBLE

Encontrarás un espacio donde cuidarte, escucharte, estarcontigo y descubrir todo el poder que tienes dentro de ti. Un encuentro desde lo físico hasta lo más interior, donde te reencontrarás con esa fuerza que está dentro de ti.

Todo esto en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Allí conectarás con la naturaleza, conocerás personas con tus mismas inquietudes (Tengo que decirte que cada retiro es único, pero siempre con personitas maravillosas) y que la casa es un lugar mágico (cuando vengas descubrirás por qué)

Habrá momentos de introspección, expresión, risas, juegos, ejercicio, compenetración, transformación, alegría… y muchas más sensaciones que no se pueden explicar con palabras.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

Jueves
20:00 – 21:00: ¡Bienvenida!
21:00 – 22:00: Cena
22:00 – 23:00: Juego Consciente

Viernes
8:00 – 9:30: Yoga
9:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 12:00: Arteterapia
12:30 – 13:30 : Mindfulness
14:00 – 16:00 Comida y Tiempo Libre
16:00 – 18:00 Excursión al Río
18:30 – 20:30 Viaje de sonido
21:00 – 22:00 Cena

Sábado
8:00 – 9:30: Yoga
9:30 – 10:30: Desayuno
11:00 – 12:00: Expresión Corporal
13:00 – 13:30 : Meditación
14:00 – 16:00 Comida y Tiempo Libre
16:00 – 19:00 Ruta a Caballo
19:30 – 21:00 Yoga Nidra
21:00 – 22:00 Cena

Domingo
8:30 – 9:00: Meditación
9:00 – 10:00 Desayuno
10:00 – 12:00 Consecución de Objetivos
12:30 – 13:30: Risoterapia
14:30 – 15:30 Comida
16:30 – Salida

Notas: El programa puede estar sujeto a cambios en función del clima o del grupo, con el fin de adaptarnos a la forma de ser y sentir en el momento. Las actividades son opcionales. Es decir, si alguna no te apetece hacerla, no pasa nada, puedes aprovechar a disfrutar de la naturaleza, pasear, o estar contigo mismo.

Miriam

EXPERIENCIA PROFESIONAL

Realiza retiros de bienestar y poder personal en la Sierra de Gredos desde hace 4 años

Colabora con diferentes escuelas (Emocionarte Coaching – Instituto Draco) impartiendo formaciones y talleres tanto presenciales como online, además de diferentes colegios.

Formadora en Inteligencia Emocional y Coaching en diferentes CPR (Centro de Profesores y Recursos) y diferentes empresas.

Co-Creadora de Revive/ Autora del libro Simple-Mente Feliz

FORMACIÓN

- Formadora en técnicas de gestión emocional (EFT) certificada internacional por AHEFT, TAT.
- Hipnosis Ericksoniana certificada por la Asociación Española de Hipnosis Clásica y Ericksoniana
- Regresi…

Se trata de un hotel rural en un lugar único en la Sierra de Gredos. A 5 min de la Garganta de Alardos, con comida Vegetariana. Un lugar mágico. Además está al lado del Embalse de Rosarito, siendo un lugar para pasear y conectar fabuloso.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Piscina
  • Wifi
  • Aparcamiento

Dormitorios

  • Habitación individual
  • Habitación doble
  • Baño en la habitación

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana
  • Opción para alérgicos

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Ubicación

  • Tags

Caballos Coaching Crecimiento personal Meditación Yoga Guiada Hatha
Bienestar

Retiros de Yoga y Gestión Emocional

Testimonios

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  • Candeleda, Ávila, España
  • Inicio: 18 abril 18:00
  • Fin: 21 abril 16:00
  • 4 días
  • 285 €
  • Sorteo entre los participantes un fin de semana para dos personas en Ecopangea (casa rural)

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