Retiro Zen del gran Corazón

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Descripción

Un espacio para el autoconocimiento, el silencio y la sanación

A través de la práctica meditativa y del cultivo de la compasión hacia nosotros mismos nos adentramos en un viaje interior hacia nuestro bienestar, crecimiento y plenitud conectando con nuestro ser profundo.

No se necesita experiencia previa.

Comenzaremos el día temprano con trabajo corporal y meditación, para luego desarrollar sesiones de meditación, trabajo de autoindagación y tiempos de silencio.

Público

Abierto a todas las personas

Idiomas

Español

Hábitos a seguir

Silencio

Creencia

No basado en ninguna fe

Programa

Actividades:
Iniciación a la meditación Zen.
Sesiones de Meditación
Movimiento Meditativo
Caminatas conscientes
Espacio de acompañamiento terapéutico

Elena

Soy una caminante... pasados los cincuenta, hija, madre, esposa, ser en devenir

Exploradora de mundos no visibles, del sentido de la vida, y el despertar a la Conciencia,

Terapeuta, danzante, acompañante y facilitadora grupal.

He desarrollado mi labor profesional en el ámbito de la gestión empresarial y organizativa, para después adentrarme en el campo terapéutico y formativo, la comprensión del ser humano y su naturaleza profunda, el autoconocimiento y la meditación Zen.

A través de la Terapia Transpersonal, Mindfulness y Meditación, y Movimiento Auténtico, facilito espacios de desarrollo grupal e individual, en aras de una vida más plena y con sentido profundo.

A través del trabajo grupal …

Gendo

Un lugar a las afueras del Escorial tranquilo, próximo a cañadas y espacios naturales de gran belleza. Cabaña independiente. Y sala de trabajo octogonal de madera. Un escenario sereno para el compartir el camino individual y grupal hacia el silencio interior.

Alojamiento y alimentación

Prestaciones

  • Biblioteca
  • Cocina
  • Admite animales

Dormitorios

  • Dormitorios compartidos
  • Habitación individual
  • Cabañas compartidas

Régimen Incluido

  • Desayuno
  • Almuerzo
  • Merienda
  • Cena

Tipo alimentación

  • Vegetariana

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Ubicación

  • Tags

Budista Conexión con la naturaleza Fin de semana Mindfulness Budista Mindfulness En movimiento

Testimonios

2 opiniones sobre Retiro Zen del gran Corazón

  • Pepa dice:

    En el puente de mayo asiatí a un retiro espiritual, durante 4 noches y la verdad estuvo genial, el grupo de gente con el que coincidí era maravilloso, pero claro todo era en su mayor parte por la labor de Elena y Gendo, que eran las personas que lo dirigían. Las actividades eran potentes y sanadoras. La comida estaba buenísima y todo era de una gran generosidad y un buen acercamiento. Repetiré la experiencia porque tengo que volver a sentir ese bienestar. Un abrazo de corazón. Pepa
    Lo recomiendo ✨✨✨✨✨

    • Ciudad: Madrid
    • Pais: España
  • Marco dice:

    Era mi primer retiro y me dejó muy sorprendido, la verdad que las experiencias que viví y lo agusto que me encontré no me lo esperaba, muchas gracias a Elena y Gendo por du acogida y amabilidad.
    Sin duda repetiré, muy aconsejable para cualquier persona

    • Ciudad: Madrid
    • Pais: España

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  • El Escorial, Madrid, España
  • Inicio: 18 enero 17:00
  • Fin: 21 enero 16:00
  • 4 días
  • 290 €
  • Beca parcial en situaciones especiales

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